Профилактика болезней сердца: что советует врач, а что просто миф

Опубликовано: 05:00, 13.08.2026

Metro поговорило с Иваном Носковым, терапевтом клиники CMD Лефортово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, и выяснило, какие именно обследования необходимы, почему отсутствие боли – это не гарантия здоровья и стоит ли гнаться за 10 тыс. шагов. Пять базовых шагов для защиты сердца Знайте свои цифры. Артериальная гипертензия – один из ключевых факторов риска, который важно держать под контролем. Эксперт советует измерять давление дома, используя


плечевой автоматический тонометр с валидацией: запястные устройства нередко дают погрешность. Для многих взрослых целевой ориентир – ниже 130/80 мм рт. ст., однако для пожилых людей и пациентов с сопутствующими заболеваниями цели могут отличаться. При подозрении на скачки давления поможет суточное мониторирование (ABPM/HBPM). Не пренебрегайте базовой диагностикой. Терапевт рекомендует ежегодно сдавать липидограмму и проверять уровень глюкозы. Особое внимание стоит уделить


липопротеинам низкой плотности (ЛПНП): их уровень оценивают в связке с 10летним риском сердечнососудистых заболеваний. Для группы низкого риска ориентир примерно ЛПНП < 3,0 ммоль/л, для группы высокого риска цели ставят значительно строже. По показаниям проверяют креатинин и скорость клубочковой фильтрации (СКФ), а также делают общий анализ крови. ЭКГ – регулярно, а не единожды.


Электрокардиограмма фиксирует состояние сердца в конкретный момент, поэтому её нужно повторять, особенно при появлении симптомов или для контроля динамики у пациентов из группы риска. Если наблюдаются сбои ритма, признаки ишемии или нарастание симптомов, врач может назначить дополнительные исследования: холтеровское мониторирование, стресстест или эхокардиографию (ЭхоКГ). Пересмотрите подход к питанию. Полный отказ от жиров не требуется, важнее


их качество. Стоит сократить потребление трансжиров и насыщенных жиров, сделав ставку на моно и полиненасыщенные. Также рекомендуется ограничить добавленный сахар и следить за количеством соли: по рекомендациям ВОЗ, её должно быть не более 5 г в сутки. Практичным ориентиром может стать


"правило тарелки": половина порции – овощи, четверть – белок, ещё четверть – сложные углеводы. Обратите внимание на сон и возможные проблемы с дыханием во сне. Хроническое недосыпание (менее 6 часов в сутки) повышает риск гипертонии и метаболических нарушений. Особого внимания заслуживает обструктивное апноэ: если человек храпит и у него случаются остановки дыхания во сне, это серьёзно увеличивает вероятность аритмий и сердечной дисфункции. В таких


случаях терапевт направляет к сомнологу. Развенчиваем опасные мифы "Если не болит, значит, всё в порядке". Это одно из самых опасных заблуждений, подчёркивает Иван Носков. Ишемия и другие патологии сердца нередко протекают бессимптомно либо дают нетипичные проявления.


Поэтому врачи делают упор на оценку рисков, а не на ожидание болевых ощущений. "При высоком давлении всегда болит голова". Далеко не всегда. Человек может долгое время чувствовать себя нормально, в то время как сосуды и органымишени (сердце, почки, мозг) постепенно страдают. "Небольшие дозы алкоголя полезны". Современные данные не подтверждают пользу, а риски остаются вполне реальными: даже умеренное употребление алкоголя повышает вероятность аритмий


и кардиомиопатии. Эксперт рекомендует минимизировать его потребление или вовсе отказаться. Про 10 тысяч шагов: где правда, а где миф Знаковая цифра в 10 тыс. шагов появилась скорее как маркетинговый ход, но прижилась как удобный ориентир, считает эксперт. По данным ВОЗ, достаточно 150 минут умеренной


аэробной нагрузки в неделю либо 75 минут интенсивной. Важен не только километраж, но и темп: умеренная нагрузка соответствует примерно 50–70% от максимальной частоты сердечных сокращений. Для многих это ощущается как "умеренное усилие" и заметное учащение пульса во время непрерывной ходьбы в течение 20–30 минут. А для тех, кто пока далёк от регулярных тренировок, даже 5–7 тыс. шагов в день –


уже значимый прогресс. С чего начать уже сегодня Не стоит пытаться изменить образ жизни радикально: устойчивые небольшие изменения эффективнее резких "рывков". Иван Носков предлагает несколько простых шагов, с которых можно начать прямо сейчас: – Измерьте утром артериальное давление; замените сладкий перекус на фрукт;


добавьте к ночному сну ещё один час; пройдитесь в энергичном темпе хотя бы 20 минут. Эти действия не временная мера, а долгосрочная инвестиция в здоровье сердца. И помните: первым специалистом, который оценит риски и при необходимости направит к узким врачам, всегда остаётся терапевт. Не ждите появления симптомов, позаботьтесь о себе заранее!


Профилактика болезней сердца: что советует врач, а что просто миф

Сообщает www.metronews.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 21:00, 01 Апр От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашл...

Названа привычка, незаметно повышающая риск болезней сердца 10:00, 05 Май Названа привычка, незаметно повышающая риск болезней сердца Одна из самых распространённых повседневных привычек может незаметно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Речь идёт о хроническом недосыпе ...

Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживани 17:22, 28 Мар Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживания и влияния современных технологий на долговечность бытовой техники Стиральная машина является одним из самых востребованных бытовых приборов в современном доме. Она значительно упрощает повседневную жизнь, экономит в...

Идет кровь Врач назвал шесть признаков опасных болезней десен 08:00, 20 Мар Идет кровь? Врач назвал шесть признаков опасных болезней десен Здоровые дёсны это не только вопрос эстетики, но и основа сохранения зубов. Следует отметить, что заболевания дёсен часто развиваются незаметно: выра...

Одиночество и спорт. Врач Степанова назвала 5 скрытых убийц сердца 15:00, 19 Июл Одиночество и спорт. Врач Степанова назвала 5 скрытых убийц сердца Сердечно-сосудистые болезни — главная причины инфарктов и инсультов. Многие уверены, что сердце изнашивается с возрастом, и также его губят плохая на...

Не просто насморк. Врач Вишнева рассказала, как не довести аллергию до астмы 10:00, 25 Апр Не просто насморк. Врач Вишнева рассказала, как не довести аллергию до астмы В этом году после аномально снежной зимы аллергики столкнулись со страшнейшим поллинозом. Аллергия сама по себе очень сильно снижает качество жизни (...

Это не просто ивент, чтобы посветить лицом. Ксения Шипилова посетила благотворительный вечер фонда Обнаженные сердца Натальи Водяновой 15:00, 15 Июн "Это не просто ивент, чтобы посветить лицом". Ксения Шипилова посетила благотворительный вечер фонда "Обнаженные сердца" Натальи Водяновой Ксения Шипилова рассказала, как посетила благотворительный вечер фонда "Обнаженные сердца" Натальи Водяновой, где также присутствовали Ксения Собчак,...

Без уксуса и стерилизации  просто заливаю водой из-под крана: как я просто закатываю огурцы на зиму 11:00, 26 Июл Без уксуса и стерилизации — просто заливаю водой из-под крана: как я просто закатываю огурцы на зиму Рецепт звучит почти волшебно: огурцы перебродили, рассол слили, налили воду из-под крана — и отправили банки в шкаф на три года. Но именно последний ...

00:00, 01 Авг Без пара и кипятка — просто заливаю водой из-под крана: как я просто стерилизую банки на зиму фото Progorod58 Пока на плите булькает рассол, а кухня превращается в парилку из-за паровой стерилизации, опытные хозяйки экономят часы. Холодная обр...

15:00, 16 Авг Сэм Альтман советует студентам учиться 2 года вместо 4 Глава OpenAI считает, что 2 года колледжа ему было достаточно, тогда как ИИ уже сокращает число стажировок и начальных позиций, через которые выпускн...

16:00, 20 Авг Apple советует срочно установить macOS Tahoe 26.6.2. Вот в чем причина Apple снова занялась безопасностью, и на этот раз под раздачу попал именно Mac: вышла macOS Tahoe 26.6.2. По номеру версии кажется, что это очередная...

08:00, 06 Авг Ветераны липецкого хоккея обратились к Третьяку: «Этот вид спорта в нашем городе просто исчез. Мы уже не в силах сдерживать эмоции и просто наблюдать, мы просим одного – разговора» Ветераны липецкого хоккея написали открытое письмо на имя президента Федерации хоккея России Вячеслава Третьяка и губернатора Липецкой области Игоря ...

14:00, 02 Апр Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы...

03:00, 25 Май Профилактика стрессов: как укрепить психику и нервную систему Нервные расстройства — очень распространенное явление. Они возникают из-за чрезмерных стрессов, которые вызваны большим количеством факторов, среди н...

03:00, 03 Апр Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению имм...

03:00, 03 Апр Женский лактобактериоз: причины, симптомы, лечение и профилактика дефицита полезных бактерий Дефицит лактобактерий - распространенная проблема среди современных женщин. Нарушение баланса полезной микрофлоры влечет за собой множество неприятны...

18:00, 16 Июн "Советует оттуда, а я распоряжаюсь его наследством". Онкобольная Маргарита Симоньян рассказала, как продолжает дело покойного Тиграна Кеосаяна Маргарита Симоньян, которая сейчас борется с раком, рассказала, как продолжает дело своего покойного мужа Тиграна Кеосаяна. Кеосаян был создателем ме...

06:00, 18 Апр В России создали датчик дыхания для выявления болезней В пресс-службе Российского научного фонда (РНФ) сообщили, что ученые Института физики полупроводников (ИФП) имени А. В. Ржанова СО РАН (Новосибирск) ...

14:00, 25 Мар Смолов советует друзьям обращаться к психологу, рассказала Истомина: «Многие его коллеги по футболу отвечают: «Да нет, сам справлюсь». Федя рассказывает, что психолог ему очень помог» Карина Истомина, жена Федора Смолова , в интервью Спортсу’‘ рассказала об отношении к теме ментального здоровья в России. – Ты сказала, что за послед...

11:00, 14 Июн Король овощей: от каких болезней спасает лук и как помогает похудеть Репчатый лук остается одним из самых популярных овощей в мире. Его добавляют в салаты, супы, гарниры, мясные блюда и соусы. При этом вокруг продукта ...

02:00, 13 Апр В России научили нейросеть определять тип и тяжесть респираторных болезней Ученые Волгоградского государственного медицинского университета вместе с иранскими коллегами из Исламского университета Азад создали нейросеть для д...

22:00, 15 Апр Лекарство на подоконнике: От каких болезней избавит выращенный зелёный лук Домашняя грядка укрепит иммунитет и очистит кишечник от шлаков. Зелень зимой неимоверно дорогая. Поэтому многие хозяюшки выращивают лучок на кухне. Э...

23:00, 27 Июл В Казанском ГАУ создают алгоритмы машинного зрения для прогноза болезней растений Учёные Казанского государственного аграрного университета разрабатывают алгоритмы машинного зрения, которые по данным с беспилотников выявляют очаги ...

20:00, 12 Июн Академик Сергеев: цифровая копия человека для предсказания болезней развивается Научный руководитель Национального центра физики и математики Александр Сергеев сообщил на ПМЭФ, что проект создания цифровой копии человека для пред...

11:00, 17 Апр Сингапурские учёные создали анализатор всех болезней по капле крови Диагностика будущего: биочип с ИИ находит маркеры любых заболеваний за 20 минут по одной капле крови. Учёные из Технологического университета Наньянг...

01:00, 05 Авг Ученые МГУ создали нейросеть для поиска причин болезней на клеточном уровне Исследователи из МГУ, Центра Гамалеи и ФМБА разработали программу scParadise, которая автоматически определяет типы клеток и предсказывает их свойств...

07:25, 09 Июн Современный комплексный подход к стоматологическим услугам для всей семьи: профилактика, диагностика, инновационные технологии лечения и забота о здоровье зубов на каждом этапе жизни Стоматология за последние десятилетия пережила настоящую технологическую революцию. Если раньше визит к стоматологу ассоциировался у многих людей со ...

09:05, 06 Июн Современная стоматология без страха и боли: инновационные подходы к лечению зубов у детей и взрослых, профилактика заболеваний полости рта, цифровые технологии и новые стандарты здоровья улыбки Современная стоматология за последние десятилетия сделала огромный шаг вперёд. Если раньше лечение зубов часто ассоциировалось с болью, страхом и дли...

15:00, 03 Июл 9 болельщиц мундиаля, укравших наши сердца 19-й день ЧМ по футболу запомнился не только драматичным вылетом Германии и Нидерландов. Самой обсуждаемой фигурой неожиданно стала яркая фанатка Пар...

10:00, 12 Апр Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе...

11:00, 06 Июл Кардиологи раскрылы способы замедлить старение сердца Кардиологи рассказали, какие привычки помогают замедлить возрастные изменения сердца и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Материал основан...

05:00, 04 Апр Сердца двух людей по-разному реагируют на музыку Одно и то же музыкальное воспроизведение может успокоить или расстроить, говорят исследователи. На научной платформе Европейского общества кардиолого...

10:00, 12 Апр Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление ...

12:00, 18 Июл Кардиолог Залетова назвала продукты для поддержки здоровья сердца Лук, овсянка, бобовые, оливковое масло и жирная рыба помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, рассказала «Москве 24» заведующая дн...

03:00, 21 Авг Драма его сердца. Наталья Бондарчук — о любви и творчестве её родителей В этом году отмечается 100-летие со дня рождения народной артистки Советского Союза Инны Макаровой, любимой зрителями по фильмам «Молодая гвардия», «...

02:00, 20 Июл Фигуристке Анне Щербаковой сделали предложение руки и сердца Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова выходит замуж. Об этом спортсменка сообщила на своей странице в социальных сетях, опубликов...

23:00, 27 Май Режиссер Ольга Френкель получила предложение руки и сердца на сцене Режиссер-постановщик детективного сериала «После Фишера. Инквизитор» Ольга Френкель получила предложение руки и сердца прямо на премьере своей картин...

00:00, 03 Май Миронов разбил два сердца. Радистка Кэт ревновала мужа к партнерше по сцене С одной стороны — восходящая звезда, с другой — роковая муза, а в центре — мужчина, которого боготворил весь СССР. Этот треугольник, скрытый за кулис...

21:00, 06 Июл «Тихая угроза»: почему болезни сердца убивают миллионы и как защитить себя Болезни системы кровообращения остаются главной причиной смертности в мире и в России. По данным кардиолога клиники "ЦентрПлюс" ФБУН ЦНИИ эпидемиолог...

14:00, 02 Апр Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кр...

21:00, 08 Июн От сердца к сердцу. Фестиваль «Небесный глас» соберет лучшие церковные хоры Фестиваль церковно-приходских хоров «Небесный глас» стартует 9 июня. Он посвящён 600-летию преподобного Ферапонта Можайского, ученика Сергия Радонежс...

16:00, 09 Июн Диета против инсульта. Названы самые полезные для сердца и сосудов продукты Даже если вы питаетесь правильно и съедаете в день не менее 5 порций овощей и фруктов (примерно 500 г), это еще не значит, что вы на 100% защищаете с...

02:00, 25 Июл Хватит прятаться в тени: неожиданные данные о связи солнечного света и здоровья сердца Автор книги Роуан Джейкобсен обсуждает на подкасте Scientific American данные наблюдений, которые связывают более высокое солнечное излучение с меньш...

13:00, 16 Июл "Проветриваем головы и успокаиваем сердца". Лайма Вайкуле рассказала, как проводит время с Аллой Пугачёвой в Юрмале 72-летняя певица Лайма Вайкуле рассказала, что в последнее время сдружилась с Аллой Пугачевой. По словам артистки, когда Пугачёва приезжает в Юрмалу,...

11:00, 15 Июн Наталья Водянова, Яна Рудковская, Ксения Собчак и вся светская Москва посетили вечер фонда "Обнажённые сердца" в Турции На днях в Бодруме прошёл благотворительный гала-вечер фонда "Обнажённые сердца", где удалось собрать более 2 млн евро. Светские гости опубликовали в ...

18:00, 07 Апр Врач РАН подтвердил ремиссию у Анастасии Заворотнюк Давно пропавшая с экранов из-за онкологии актриса вскоре может появиться на сцене и в кино. Профессор и главный научный сотрудник Института молекуляр...

10:00, 12 Апр Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п...

23:00, 16 Апр Врач назвал симптомы "аллергии на работу" Многие люди замечают, что, находясь дома, чувствуют себя хорошо, на свежем воздухе — еще лучше, а как приходят на работу, самочувствие резко ухудшает...

12:00, 16 Июл Без нервов. Врач Чегодаева рассказала, чем опасен депульпированный зуб Удаление нерва (депульпирование) — рутинная процедура, которая спасает зуб от удаления. После этого такой зуб называют «мёртвым». Что происходит с ни...

20:00, 16 Апр Врач Гурьянов назвал причину ухудшения памяти Проблемы с памятью многие привычно списывают на возраст и усталость, однако за забывчивостью нередко стоят нарушения сна, скрытые дефициты витаминов,...

14:00, 14 Май Булгаков: врач, спасавший скальпелем, а потом – словом "По профессии врач, по призванию – писатель", – гласит первый стенд. Медицинское образование Михаил Булгаков получил в Киевском университете. В годы ...

11:00, 20 Авг Врач Рублева предупредила об опасности нормальной на вид еды летом Летом риск пищевых отравлений возрастает в 3–5 раз. Даже безопасная на вид еда может быть опасной, рассказала в беседе с RuNews24 врач Ольга Рублева....

19:00, 11 Апр Ларионов о беседе с Миллером: «Полтора часа говорили о СКА, жизни, спорте и бизнесе. У Петербурга крутейшая история – важно, чтобы это проникло в сердца игроков» Главный тренер СКА Игорь Ларионов поделился подробностями общения с главой «Газпрома» Алексеем Миллером. Они встретились после вылета клуба из Санкт-...

08:00, 09 Июл Врач Полякова предупредила о влиянии курения на результаты анализов Курение перед сдачей анализов может временно изменить ряд лабораторных показателей и исказить диагностическую картину, рассказала RT врач-терапевт Ан...

09:00, 08 Апр Собянин: статус «московский врач» теперь доступен для 62 медспециальностей Список специальностей, представители которых могут получить статус «московский врач», увеличили до 62, сообщил в своем блоге мэр Москвы Сергей Собяни...

07:00, 23 Май От диагностики до лечения. Врач Подлипаева развенчала 7 мифов об эндоскопии 23 мая отмечается День эндоскописта. Эндоскопические исследования были и остаются одним из самых точных способов диагностики заболеваний желудочно-ки...

11:00, 20 Авг Врач Симонова рассказала, как аэробные тренировки влияют на мозг Аэробные упражнения напрямую влияют на структуры мозга, связанные с памятью и когнитивными функциями, рассказала в беседе с «ФедералПресс» врач-гигие...

23:00, 19 Мар Врач рассказал, смогут ли вылечить больную раком Лерчек В конце февраля блогер родила четвёртого ребенка. А через несколько дней её госпитализировали в онкологическую реанимацию. 8 марта отец новорождённог...

01:00, 21 Мар ЭКО — это вам не шутки. Врач Хабарова раскрыла причину рака у Лерчек В марте российские соцсети потрясла новость: у 33-летней Лерчек (Валерии Чекалиной) обнаружен рак желудка 4-й стадии с многочисленными метастазами. Д...

10:00, 23 Мар Врач перечислил продукты, злоупотребление которыми приводит к деменции В современном мире, согласно статистике, с деменцией живут около 50-55 миллионов человек. После 80 лет риск этого заболевания возрастает на 40%. С ув...

16:00, 30 Июл Врач Дубровина объяснила, сколько сна действительно нужно организму Здоровому человеку обычно требуется от 6,5 до восьми часов сна, однако самочувствие после пробуждения зависит не только от его продолжительности, но ...

00:00, 01 Авг В Пензе скончалась легендарный врач-эндокринолог Ольга Шимохина фото взято из архива "Про Город"31 июля в Пензе после продолжительной болезни ушла из жизни врач-эндокринолог Ольга Николаевна Шимохина. Ей было 60 л...

16:00, 23 Мар Врач Кузнецова рассказала о безопасных для аллергиков растениях на даче Сезон цветения нередко превращает загородный отдых в испытание для людей с аллергией, но это не повод отказываться от сада. Создать комфортное простр...

02:00, 12 Июл Врач Лисевич рассказал, как правильно действовать при ожоге медузы Даже выброшенная на берег мертвая медуза может сохранять стрекательные свойства в течение нескольких дней, рассказал Донецкому агентству новостей вра...

01:00, 07 Апр Врач о попавшей в ДТП Асель Кадырбековой: «Она в коме, но дышит самостоятельно» У 29-летней артистки серьёзные травмы головы и шеи, дома её ждёт годовалая дочь. Фото: Instagram @aselkadyrbekova Глава Научно-исследовательского цен...

15:00, 23 Апр Врач объяснила, что такое микробиота и как она влияет на настроение, сон и иммунитет Что такое микробиота и почему её называют "невидимым органом"? – Микробиота – это сообщество микроорганизмов, живущих в нашем теле: бактерии, вирусы,...

02:00, 12 Июн Удачи на даче! Врач Туфанян объяснил, как избежать травм за городом Дачники посмеиваются над словосочетанием «дачный отдых». Кто же там отдыхает? Там трудятся до седьмого пота. В особенности много работы сейчас, когда...

02:00, 24 Авг Врач ел выделения больных, чтобы доказать, что страшная болезнь не заразна Джозеф Голдбергер провел мерзкий эксперимент, чтобы доказать свою правоту В начале 20 века в США свирепствовала пеллагра. Это болезнь, от которой за ...

08:00, 30 Мар Врач-фониатр: Пелагея потеряла голос из-за тяжелого развода с Телегиным Доктор певицы рассказал о нынешнем состоянии звезды. Пелагея с мужем на шоу «Вечерний Ургант». Фото: Первый канал Особо узнаваемая по своему стилю пе...

12:00, 27 Июл Врач Егорова рассказала, как спасти глаза при попадании сока борщевика При попадании сока борщевика или других едких растений в глаза их необходимо сразу промывать большим количеством воды не менее 15–20 минут, рассказал...

22:00, 09 Июл Врач Варламова: укусы комаров могут привести к заражению паразитами Комариные укусы несут серьезную угрозу здоровью и могут привести к заражению опасными паразитами и вирусными инфекциями. Об этом NEWS.ru рассказала в...

08:00, 09 Июл Ночной скрежет. Врач Щербаков объяснил, как понять, есть ли у вас бруксизм Многие люди, особенно живущие одни или предпочитающие спать в отдельной спальне, даже не догадываются, что ночами скрежещут зубами во сне. Стоматолог...

12:00, 18 Июл Врач Лобан назвала опасную ошибку при выборе солнцезащитных очков Солнцезащитные очки должны не просто затемнять свет, а защищать глаза от ультрафиолетового излучения, рассказала RT врач-офтальмолог Элина Лобан.По с...

12:00, 14 Июл «Вор Родины»: врач из Армении осталась без работы из-за слов в адрес Пашиняна Акушер-гинеколог со стажем работы более 20 лет Арпине Согоян была уволена из поликлиники в Армении после того, как при личной встрече с премьер-минис...

21:00, 01 Июл Врач Парамонов назвал шесть признаков опасного для здоровья водоема «Если есть знак «купание запрещено», вода цветет, плавают утки и мертвая рыба, много тины, рядом пасутся животные, недалеко свалка, трубы или промзон...

09:00, 24 Июн Разгоняют кровь. Врач рассказала, полезен ли массаж гусями и улитками На курортах туристам предлагают необычные спа и релакс процедуры вроде щипания гусями и массажа улитками и змеями (неядовитыми), сон на пчелах. Обеща...

16:00, 22 Июн Врач объяснил, почему лечение антибиотиками при ОРВИ вредит здоровью Лечить острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ) антибиотиками крайне опасно. В беседе с Lenta.ru врач-терапевт Андрей Костечко рассказал, почему...

23:00, 19 Июн Врач Хачирова рассказала, что вейпы повышают риск ишемической болезни Электронные сигареты значительно повышают риск развития ишемической болезни и инфаркта. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры пропедевтики вн...

09:00, 01 Авг После родов. Врач Окорочков рассказал, как восстанавливаться молодым мамам После рождения ребенка многие женщины полностью посвящают себя заботе о нем, забывая о себе. А ведь для того, чтобы ребенок рос счастливым и здоровым...

18:00, 21 Май Врач Гостроус объяснила, на что может указывать постоянное вздутие живота Постоянное вздутие живота может быть симптомом серьезных заболеваний, включая синдром избыточного бактериального роста (СИБР), целиакию, рак яичников...

19:00, 23 Апр Врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента Как врач разгадал тайну речи, вскрыв мозг немого пациента — история, изменившая науку. Источник изображения: livescience.com 18 апреля 1861 года фран...

20:00, 11 Июн Врач Литков сказал, через сколько алкоголь полностью выводится из организма Физическое выведение этанола из организма занимает не месяц, а всего лишь от суток до двух дней, однако полное восстановление нервной системы требует...

08:00, 22 Май Каждый третий врач допускает, что мертвый мозг можно оживить. Как это возможно? Идея заморозки людей для воскрешения в будущем это не такая уж и фантастика Почти 30% американских врачей допускают, что однажды мы научимся заморажи...

08:00, 20 Мар Замкнулся и ушел в себя? Врач назвал шесть ранних признаков деменции Одним из способов заподозрить у человека деменцию становится наблюдение за изменением личности человека. Ведь даже незначительные перемены могут указ...

17:00, 12 Июн Мешает похудеть. Врач Шевелева объяснила связь микробиома и лишнего веса Микроорганизмы, обитающие в нашей толстой кишке, влияют на накопление лишнего веса, развитие метаболических нарушений и диабета второго типа. А на ра...

14:00, 22 Июл Идеальное меню для знойного утра: врач назвал самые полезные летние завтраки Легкие блюда, богатые белком и клетчаткой, являются наиболее подходящим вариантом для завтрака в жаркую погоду. Об этом сообщило издание Lenta.ru со ...

16:00, 19 Июн Невозможно разогнуться после поездки? Врач назвал главные причины боли в спине У автомобилистов есть три главных врага здоровой спины – долгое сидение без движения, постоянная тряска в дороге и лишний вес. Заведующий стационаром...

19:00, 21 Мар Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, ч...

12:00, 28 Июн $4000: просто пауза, а не конец снижения золота Влияние на рынок:3Золото отскакивает в конце недели вслед за коррекцией шансов на два повышения ключевой ставки ФРС в этом году. Тем не менее, цена п...

09:00, 06 Июн Захарова: руководство некоторых стран Европы просто неадекватно Высказывания, исходящие от руководства некоторых европейских стран, свидетельствуют об их неадекватности. Такое заявление сделала официальный предста...

15:00, 25 Июн Академик РАН: ИИ не становится умнее, он просто быстрее обрабатывает данные Академик РАН Игорь Каляев на конференции «Искусственный интеллект: вчера, сегодня, завтра» заявил, что ИИ работает на основе заложенных компьютерных ...

00:00, 19 Апр Илон Маск предложил раздавать людям деньги просто так Американский предприниматель и миллиардер Илон Маск выступил с радикальным предложением по борьбе с безработицей, которую, по его мнению, неизбежно в...

21:00, 25 Июн «Это просто неприятно»: Решетова намекнула, что мать Тимати сломала их союз Анастасия Решетова дала понять, что именно мать Тимати Симона Яковлевна могла стать причиной их разрыва. Об этом она рассказала в новом интервью YouT...

21:00, 22 Июл Как вообще можно пользоваться приложением «Т-банка»? Это просто убийца нервов «Т-банк» очень изменился в последние несколько лет. Помимо названия, явно поменялось отношение к клиентам и кратно раздулся маркетинг — причем не тон...

05:00, 17 Апр Вышел флагманский пылесос Dreame. Он не просто моет полы, а стерилизует их Компания Dreame представила H70 Ultra Station — топовое решение для влажной и сухой уборки, где ставка сделана на мощность, автоматизацию и минимум р...

01:00, 21 Мар Просто звери. Боевики ВСУ под Харьковом расстреляли мать и ребенка-инвалида Боевики Вооруженных сил Украины (ВСУ) жестоко расправились с мирной семьей в одном из сел Великобурлукской общины (Харьковская область). За отказ эва...

13:00, 13 Май "Меня просто провели в вип-зону". Предполагаемая "любовница" Тимати рассказала о знакомстве с ним 21-летняя Екатерина Лукьянова, которую с недавних пор считают любовницей Тимати, впервые прокомментировала слухи. Во время подкаста Кристины Лекси "П...

21:00, 22 Авг Финансовая подушка для ребёнка: не просто копилка, а стратегия — рассказываем, как всё грамотно выстроить Формирование финансового резерва для детей требует не только дисциплины, но и понимания механизмов долгосрочного инвестирования. Эксперты Центра фина...

07:00, 17 Авг Просто абсурд: Apple сняла рекламу с ребенком из-за скандала на ровном месте На днях Apple пришлось демонтировать рекламный баннер в Милане из-за жалоб итальянской организации по защите прав детей AGIA. Очередные борцы с корпо...

21:00, 25 Июн «Я просто счастлива»: Галина Бокашевская станет частью МХАТ имени Горького Заслуженная артистка России Галина Бокашевская рассказала о серьезных переменах в своей творческой биографии. В беседе с корреспондентом 5-tv.ru на б...

13:00, 24 Июл Елизавета Шакира: "Моя героиня больше не хочет быть просто пассивной женой" Пятый сезон полюбившегося зрителям "Мажора" переносит действие на юг. Бывший полицейский Игорь Соколовский (Павел Прилучный) вместе с друзьями создаё...

02:00, 02 Авг Больше, чем просто экран: обзор 144-герцового MiniLED-телевизора Toshiba Z680SE Серия телевизоров Toshiba Z680SE ориентирована на требовательных потребителей, для которых важны большой размер экрана, высокая детализация динамичес...

14:00, 18 Май Почему черемша стала мемом про СССР, хотя это просто лесное растение В 2026 году черемша это не только растение, но и мем В 2026 году у слова черемша как будто две жизни. Одни вспоминают про весеннее растение с резким ...

19:45, 19 Мар Больше чем просто музей под небом: там вы устроете детям настоящий прыжок в средневековье Весенние каникулы в Беларуси — это не просто пауза в школьном графике, а реальный шанс для юных исследователей совершить квантовый скачок в прошлое. ...

18:03, 22 Мар Детский неврологический осмотр в деталях: как проходит диагностика нервной системы у ребенка, на что обращает внимание врач и почему раннее выявление нарушений определяет будущее развитие Осмотр детского невролога представляет собой сложный и многогранный процесс, направленный на оценку состояния центральной и периферической нервной си...

01:00, 12 Июл «Я просто наслаждалась»: чемпионка мира по виндсерфингу Таисия Стопченко рассказала о своей победе Петербургская виндсерфингистка Таисия Стопченко, ставшая чемпионкой мира в олимпийском классе iQFOiL среди спортсменок до 19 лет, рассказала 5-tv.ru ...

16:00, 20 Авг "Просто, *****, живите". Ксения Собчак раскритиковала эпоху "бесконечного придумывания личных брендов" Ксения Собчак раскритиковала людей, которые создают личные бренды. Пост на эту тему она написала в инстаграме*."Эпоха бесконечного придумывания "личн...

11:00, 09 Июл Черные дыры не просто пожирают: ученые нашли их тайный план по уничтожению звезд Представьте, что вы решили построить дом, заказали кирпич, но приехал огромный вентилятор и сдул все стройматериалы в соседний район. Примерно такой ...

20:00, 01 Авг Tecno показала юбилейный iPhone XX за год до презентации? Рамок вокруг дисплея здесь просто нет Бренд Tecno анонсировала Next-Gen Borderless Concept Phone — концептуальный смартфон, главной особенностью которого стал экран с «нулевыми рамками». ...

23:00, 15 Май Туристы бегут с пляжей Паттайи — вода там стала такой, что заходить в неё просто страшно Паттайя больше не пахнет орхидеями. Город задыхается в тропических ливнях, а его главная артерия — пляж Паттайя-Бич — превратилась в арену для выжива...

20:00, 21 Июн "Просто невыносимая щемящая боль". Юлия Барановская призналась, что переживает из-за взросления дочери Яны 46-летняя телеведущая Юлия Барановская призналась, что она тяжело переживает окончание школы её 18-летней дочерью Яной Аршавиной. "Учебный год законч...

14:00, 14 Июн Я поставил Telegram на Apple Watch и просто в шоке. Это худшее приложение для часов из всех Apple Watch — это история не про длинные диалоги, а про быстрые ответы на бегу. Недавно в App Store появилось приложение Telegram для Apple Watch, и ...

23:00, 15 Май Больше, чем просто бумага: почему международные права становятся обязательными для отдыха в 2026 Статистика свидетельствует о том, что лишь 13% российских путешественников на сегодняшний день владеют международным водительским удостоверением (МВУ...

07:00, 27 Июн Цены стали просто безумными: европейские каникулы превратились в краткий визит для избранных Старая добрая Европа в 2026 году устроила российским туристам настоящий аттракцион контрастов. "Золотая тройка" — Италия, Франция и Испания — больше ...

23:00, 21 Июн Инженеры сделали куртку, способную собирать в сутки до литра воды просто из воздуха Техасские инженеры превратили одежду в генератор питьевой водыИнженеры из Техасского университета в Остине разработали необычную куртку, которая букв...

04:00, 17 Авг Это просто нечто безумное: представлен iQOO X — смартфон будущего с ультрамощным чипом из 2030 года iQOO представила концептуальный смартфон iQOO X, который компания использует для демонстрации технологий будущих устройств. Новинка пока существует в...

06:00, 25 Мар Сало в бутылке, как копченое: просто кладу ломоть в бутылку и заливаю маринадом - и никакой химии Фото сгенерировано Колбасе давно предпочитают домашнюю мясную закуску. Грудинка по этому рецепту получается с лёгким ароматом копчения, хотя дыма и о...

00:00, 22 Июн Дети просто откажутся уезжать: Анапа способна превратить обычный отпуск в бесконечный аттракцион Анапа прочно удерживает звание главного семейного курорта страны. Мелкий песок и пологий вход в море — это минимум. Чтобы дети не скучали, нужны друг...

19:00, 20 Июн Энтузиаст в два раза увеличил объем памяти GeForce GTX 1650, просто установив новые чипы Даже BIOS модифицировать не потребовалосьЭнтузиаст и автор YouTube-канала Paulo Gomes увеличил объем памяти видеокарты GeForce GTX 1650 с 4 до 8 ГБ п...

00:00, 02 Авг Японский маникюр делаю просто зубной пастой: 5 минут дома, а результат — эстетичнее, чем из салона фото Progorod58 Домашняя полировка ногтей зубной пастой придаёт им салонный блеск и гладкость всего за пару минут. Метод не требует дорогих средств и...

10:00, 19 Май Иллюзия выбора: почему тысячи открытых вакансий на сайтах по поиску работы — это просто пустышки Рынок труда в России перегрет — это факт. Уровень безработицы бьет исторические минимумы. Однако изобилие вакансий на агрегаторах превратилось в стат...

08:00, 28 Мар "Это исчадие, просто дьявольщина". Друг Анатолия Собчака Владимир Киселёв высказался о Ксении Собчак Известный продюсер и музыкант Владимир Киселёв, который дружил с отцом Ксении Собчак, нелестно отозвался о дочери покойного политика."Зная о его [Ана...

23:00, 01 Июн "Я просто очень себе нравлюсь". Никас Сафронов признался, что обставил свою квартиру автопортретами 70-летний художник Никас Сафронов рассказал, что обставил свою квартиру автопортретами. Об этом он рассказал на "Шоу Воли" на ТНТ."Я просто себе очен...

18:00, 17 Апр "После родов просто прайм". В сети обсуждают похудевшую невесту Тимати Валентину Иванову 32-летняя невеста Тимати Валентина Иванова, которая родила от рэпера дочь в августе прошлого года, выложила в соцсети новые фото в откровенном образе...

19:00, 19 Апр Японские пляжи пустуют не просто так: тёплая вода скрывает то, от чего кожа горит неделями Япония — страна воды. Океан здесь повсюду. Кажется, что летом все пляжи должны быть забиты местными жителями, спасающимися от изнуряющей влажности. Н...

11:00, 26 Мар Набор просто превосходный! vivo X300 Ultra получил Photography Edition Kit с объективами и аксессуарами В преддверии скорого выхода vivo X300 Ultra компания показала необычный подход к аксессуарам. Речь идёт о расширенном наборе Photography Edition Kit....

05:00, 10 Июн Старая Европа трещит по швам: 1,3 миллиона вакансий могут просто испариться в один момент Евросоюз летит в пропасть, и делает это с поразительным ускорением. Война на Ближнем Востоке, которую так старательно раздували западные стратеги, об...

02:00, 01 Июн Нельзя просто так взять и купить Toyota GR GT за 220 тысяч долларов — покупателям придется пройти собеседование у дилера Причем продавать эту Toyota будут в салонах LexusToyota готовит к запуску свой новый флагманский суперкар GR GT, но купить его будет непросто. По сло...

11:00, 08 Июл Зверев об отрицательной личке с Фрицем: «В последних матчах он просто был сильнее. Но сейчас я чувствую себя иначе» Александр Зверев поделился ожиданиями от четвертьфинала «Уимблдона» против Тэйлора Фрица . Немец проиграл семь последних встреч Фрицу и уступает в ли...

16:00, 22 Авг разильский кофе из «Чижика» в невзрачной упаковке: цена просто копейки, а по вкусу как зерновой — находка для гурманов Фото Progorod58 На полке «Чижика» LAVESKO Original легко не заметить среди более известных марок. А зря: большая банка на 190 г стоит 469 рублей, а в...

20:00, 20 Мар «Ой, вы просто спали, а мы взяли поиграть» - попутчики в плацкарте без спроса забрали игрушку моего сына - вот как я поступила ПрогородЛетние поездки на юг — дело привычное. Особенно в плацкарте, где волей-неволей приходится делить пространство с незнакомцами. Чаще всего всё ...

03:00, 05 Авг "Люди просто завидуют". Невеста Криштиану Роналду Джорджина Родригес ответила на критику своей фигуры Джорджина Родригес отреагировала на волну критики в свой адрес после недавних фото папарацци с семейного отдыха на яхте у берегов Майорки, где она бы...

13:00, 04 Июн "Спасибо за терпение, со мной не всегда просто". Ксения Бородина поздравила мужа с первой годовщиной свадьбы Сегодня Ксения Бородина и Николай Сердюков отмечают первую годовщину свадьбы. По случаю особой даты 43-летняя экс-ведущая проекта "Дом 2" публично по...

20:00, 31 Мар Функция Intel BOT является не просто оптимизацией ПО. Разработчики Geekbench обнаружили, что она фактически заменяет оригинальный код приложения Разработчики Geekbench опубликовали ещё одну запись, посвящённую функции Intel BOT (Binary Optimization Tool). Если изначально они лишь говорили, что...

20:00, 26 Июл Взяла на пробу говяжий деликатес в Чижике и обомлела: тает во рту, а стоит копейки — качество просто космос фото Progorod58 В «Чижике» обычно покупаю продукты по списку и возле морозильников долго не задерживаюсь. Но в этот раз взгляд зацепился за большой к...

10:00, 16 Авг Каждый август пеку этот сливовый пирог «Три стакана» — и к празднику, и просто к чаю: нежный, ароматный и очень вкусный фото Progorod58 Когда сливы уже такие спелые, что сок остаётся на пальцах, самое время печь этот пирог. Возиться с тестом не придётся вообще: ничего ...

20:00, 03 Авг Томат передумал созревать: он просто просит поддержки от дачника - 5 хитрых приемов и неделями зелёным больше на висит фото Progorod58 Томаты налились, но неделями висят зелёными — значит, куст не получает правильных сигналов к созреванию. Пять проверенных приёмов пом...

12:00, 18 Июл Владимир Потанин: «Мы должны бороться не просто за восстановление своего участия, а за реформирование всего международного олимпийского движения» Президент «Норникеля» Владимир Потанин поддержал возвращение россиян на международную арену, но призвал реформировать мировую спортивную систему. «По...

06:00, 05 Июл Огуречный салат по-немецки - а не просто огурцы в сметане: 3 хитрости особенного вкуса. Решено, буду готовить все лето фото Progorod58 Обычные огурцы со сметаной можно превратить в немецкий Gurkensalat: тонкая нарезка, маринад и холодная заправка решают всё. Этот сала...

16:00, 22 Авг Спелые сливы томлю со сгущенкой до бархата: розово-фиолетовый прелесть на зиму — к блинам и сырникам и просто ложкой фото редакцииВ августе и начале осени спелые сливы можно не только есть тазиками, варить варенье и закатывать компоты, можно сделать интересный необы...

08:00, 25 Май Просто мечта для фанатов ретро-эстетики. Вышла акустическая система Edifier S260 с AirPlay 2, LDAC и мощностью 65 Вт Бренд Edifier анонсировал настольную акустическую систему S260, которая сочетает классический внешний вид Hi-Fi техники с современными технологиями п...

00:00, 11 Авг Защитник «Акрона» Фернандес: «Мне очень нравится Красная площадь, сырники просто обожаю. Я искренне наслаждаюсь жизнью в России» Защитник « Акрона » Роберто Фернандес Торо доволен жизнью в России. «Мне очень нравится Красная площадь! А еще в столице есть перуанский ресторан, ег...

21:00, 20 Май "Мы просто наконец-то нашли друг друга". Гимнастка Дина Аверина показала редкие фото с мужем Дмитрием Соловьёвым 27-летняя гимнастка Дина Аверина, которая год назад вышла замуж за фигуриста Дмитрия Соловьёва, опубликовала архивные фотографии с мужем и публично п...

21:19, 12 Авг Почему оригинальная техника Apple — это не просто гаджеты: масштабный разбор преимуществ, экосистемы, надежности и влияния на современный цифровой мир В современном мире цифровых технологий выбор техники стал сложнее, чем когда-либо. Сотни производителей предлагают смартфоны, ноутбуки, план...

19:00, 11 Апр Разин о 2-0 в серии с «Торпедо»: «Металлург» сильнее в движении, мастерстве и технике. Надо просто не делать глупости и реализовывать моменты» Главный тренер «Металлурга» Андрей Разин прокомментировал победу команды во втором матче второго раунда Кубка Гагарина с «Торпедо» (4:1, 2-0). – Наве...

03:00, 02 Авг Мозг рендерит пространство как нейросеть: не просто считывает информацию об объектах, а использует электрические импульсы для постоянного прогноза изменения реальности Нейробиологи показали, что распространяющиеся по коре электрические импульсы работают аналогично большим языковым моделям, непрерывно предсказывая и ...

08:52, 06 Май Почему современный автосервис — это не просто ремонт, а стратегическое преимущество для каждого автовладельца в условиях стремительного развития технологий и городской мобильности Автомобиль давно перестал быть предметом роскоши и превратился в неотъемлемую часть повседневной жизни. Он обеспечивает мобильность, экономит время и...

17:00, 03 Апр Петросян об Алисе Лью: «Пока не понимаю всеобщего восхищения тем, как можно относиться так легко, просто, с кайфом. Меня больше трогает мастерство катания» Российская фигуристка Аделия Петросян заявила, что ее не восхищает подход американки Алисы Лью к тренировкам. – Как тебе подход Алисы Лью к тренировк...

04:00, 23 Апр Беттмэн о системе начисления очков: «Не думаю, что с ней что-то не так. В плей-офф у нас отличные матчи между принципиальными соперниками. Хоккей просто потрясающий, не вижу проблемы» Комиссионер НХЛ Гэри Беттмэн высказался о системе начисления очков в лиге. В нынешнем сезоне «Лос-Анджелес» вышел в плей-офф на Западе, несмотря на т...

02:00, 27 Мар Весной от крыс и мышей - просто обязательно: этот запах грызуны бегут "теряя тапки" - весь сезон на дачу носа не кажут Фото сгенерированоВесна для дачников — время не только посадок, но и пробуждения всего живого. В том числе и грызунов. Мыши и крысы выходят из зимних...

13:00, 12 Май Гомоляко о поражении «Ак Барса»: «Не скажу, что это нокаут. Они играли хорошо, моментами переигрывали «Локомотив». Ничего страшного не произошло, это просто один матч» Экс-спортивный директор «Металлурга» Сергей Гомоляко высказался о первом матче финала Кубка Гагарина между «Локомотивом» и «Ак Барсом» (3:1). – Счет ...

10:00, 26 Апр Невилл про атаки «Арсенала»: «Доходят до последней трети и перекатывают мяч. А игроки «Ньюкасла» просто стоят перед ними. Я могу понять такое при 2:0, но тут в чем идея?» Гари Невилл раскритиковал игру «Арсенала» против «Ньюкасла» (1:0). «Многое из того, что они показали в этом матче, с тактической точки зрения не впеч...

23:00, 12 Авг Искусственный интеллект как новая среда обитания: экономический историк Дрор Полег объяснил, почему ИИ — это не просто инструмент, а новый «телевизор» для нашего сознания С момента появления больших языковых моделей большинство людей воспринимает искусственный интеллект как ещё один полезный инструмент — продвинутый ка...

20:00, 12 Май "Усыновление детей — это не просто мода". В сети обвиняют Николь Кидман в том, что она забыла про своих приёмных детей В сети раскритиковали 58-летнюю актрису Николь Кидман за её пост, посвящённый Дню матери, в котором она забыла упомянуть приёмных детей.В прошедшее в...

23:00, 29 Июн Беру рулон бумаги из туалета и пузырек из аптеки: натуральный "вечный освежитель для туалета - просто и бюджетно фото Progorod58 Вместо привычных аэрозолей попробовала простой домашний способ с эфирным маслом и втулкой от туалетной бумаги. Аромат получается мягк...

11:00, 26 Мар Samsung Galaxy Z Fold Wide показали впервые. Новый формат намекает на будущий iPhone Fold, но всё не так просто Как известно, Samsung готовит в этом году сразу два складных смартфона в формате «фолд»: классический Samsung Galaxy Z Fold 8 и более необычный Galax...

07:00, 28 Июл "Собчак пёрла просто как таран". Иноагент Татьяна Лазарева* рассказала, что слухи о её "алкоголизме" распустила Ксения Собчак Иноагент Татьяна Лазарева* прокомментировала свой "алкоголизм", в котором её подозревали несколько лет назад. 60-летняя журналистка рассказала, что с...

20:00, 01 Апр Смолов про дело о драке в «Кофемании»: «Были угрозы при звонках, писали тоже – люди просто хотели нажиться на ситуации. Семье было тяжелее все это переживать, чем мне» Бывший нападающий «Краснодара» Федор Смолов рассказал, как дело о драке в «Кофемании» сказалось на его семье. В сентябре прошлого года в отношении См...

23:00, 18 Май Шнякин назвал Сантоса любимым игроком в «Зените», Глушенкова – главным: «Видим купленного за 30 млн Энрике – Макс сильнее, инициативнее, тащит команду. Просто по настроению все» Дмитрий Шнякин рассказал, кто из футболистов «Зенита» ему импонирует. – Для тебя кто главный игрок в «Зените» прямо сейчас и этой весной? – У меня лю...

11:00, 10 Июн Смартфоны Huawei Mate 80 просто сметают с прилавков, а Huawei, несмотря на огромный успех iPhone 17, опережает Apple в Китае Продано 6,5 млн единицНа сегодняшний день продано 6,49 миллиона устройств серии Huawei Mate 80, этот стремительный рост продаж постоянно укрепляет по...

21:00, 28 Мар Мостовой о сборной России: «Сейчас золотое время – никакого риска, никаких нервов, ничего. Просто отдыхаешь. Ребята сыграли, помылись, попели песни, сели в автобус и уехали» Бывший полузащитник сборной России Александр Мостовой оценил победу национальной команды над сборной Никарагуа в товарищеском матче (3:1). – Игра сбо...

04:00, 12 Авг Дмитрий Васильев: «Зениту» к этому составу нужен испанский или латиноамериканский тренер. Либо менять состав на россиян, тогда у Семака будет шанс. Поражение от «Родины» – это просто смешно» Дмитрий Васильев раскритиковал «Зенит» за поражение от « Родины » (1:2) в РПЛ . «Совершенно очевидно, что Семак – хороший тренер. Думаю, в будущем он...

15:00, 19 Май Ротенберг о детском хоккее: «Наши таланты должны играть дома, чтобы школы США и Канады не смогли бы их переманить. Потому что в России лучше. Просто лучше и все» Вице‑президент Федерации хоккея России (ФХР) Роман Ротенберг прокомментировал прошедший в Москве и Красногорске «Кубок Владислава Третьяка». В турнир...

01:00, 10 Авг AMD выпустила два Ryzen без главной фишки Ryzen AI — NPU из Ryzen 5 439 и Ryzen 7 449 просто убрали Эти процессоры — явно не для задач ИИ У AMD два новых процессора — Ryzen 5 439 и Ryzen 7 449 (оба входят в семейство Gorgon Point). По характеристика...