Названа привычка, незаметно повышающая риск болезней сердца

Опубликовано: 10:00, 05.05.2026

Одна из самых распространённых повседневных привычек может незаметно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Речь идёт о хроническом недосыпе и нарушении режима сна. Статью World Health Organization перевёл aif.ru.Многие люди не придают этому значения, считая усталость нормальной частью образа


жизни, однако специалисты отмечают, что именно регулярный дефицит сна постепенно перегружает сердечно-сосудистую систему.По данным исследований, недостаток сна связан с повышенной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, изменением артериального давления и


нарушением обменных процессов в организме. Со временем это может увеличивать риск развития сердечных заболеваний.Как отмечают эксперты WHO, здоровый сон является одним из ключевых факторов профилактики хронических заболеваний, включая болезни сердца.«Регулярный и полноценный сон играет важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы», — подчёркивают специалисты организации.Врачи также отмечают, что большинство сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить, устранив


поведенческие факторы риска и факторы окружающей среды, такие как курение, нездоровое питание (в том числе избыток соли, сахара и жиров), ожирение, недостаточная физическая активность, злоупотребление алкоголем и загрязнение воздуха.Ранее врачи назвали симптом, который может появиться за несколько дней до инсульта.


Названа привычка, незаметно повышающая риск болезней сердца

Сообщает aif.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Хватит писать черновик: почему привычка ждать особого случая незаметно разрушает десятилетия жизни 04:00, 07 Июл Хватит писать черновик: почему привычка ждать особого случая незаметно разрушает десятилетия жизни Многие привыкли воспринимать сегодняшний день как бесконечное ожидание подходящего момента: после получения диплома, покупки квартиры или выхода на п...

Профилактика болезней сердца: что советует врач, а что просто миф 05:00, 13 Авг Профилактика болезней сердца: что советует врач, а что просто миф Metro поговорило с Иваном Носковым, терапевтом клиники CMD Лефортово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, и выяснило, какие именно обследования ...

Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживани 17:22, 28 Мар Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживания и влияния современных технологий на долговечность бытовой техники Стиральная машина является одним из самых востребованных бытовых приборов в современном доме. Она значительно упрощает повседневную жизнь, экономит в...

От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 21:00, 01 Апр От болезней сердца может защитить оливковое масло и Омега-3 Питание поможет снизить уровень холестерина, риск сердечно-сосудистых заболеваний. Исследователи Испании и школы провели исследование, в котором нашл...

Как привычка ковыряться в носу может разрушить ваш мозг изнутри 21:00, 06 Апр Как привычка ковыряться в носу может разрушить ваш мозг изнутри Дети часто ковыряются в носу из-за сухого воздуха. Источник изображения: parentology.com Привычка ковыряться в носу кажется безобидной, разве что это...

Минутная выручка обернулась крахом: как привычка помогать незнакомцам приводит к блокировке счета 09:00, 11 Июл Минутная выручка обернулась крахом: как привычка помогать незнакомцам приводит к блокировке счета В российских городах набирает обороты мошенническая схема, в которую аферисты втягивают ничего не подозревающих прохожих. Жертвам предлагают помочь с...

Формула финансовой свободы: одна привычка, которая сделает вас богаче 90% людей к старости 21:00, 04 Июн Формула финансовой свободы: одна привычка, которая сделает вас богаче 90% людей к старости Эффект сложного процента позволяет сформировать капитал даже при минимальных ежемесячных вложениях, если начинать копить в возрасте 20–25 лет, поясни...

Опасная финансовая привычка: одно неверное движение с наличностью приведет к блокировке активов 06:00, 28 Июн Опасная финансовая привычка: одно неверное движение с наличностью приведет к блокировке активов Внесение крупных сумм наличными на банковские счета в 2026 году требует от граждан повышенной осмотрительности из-за усиления мер финансового монитор...

19:00, 27 Июл Эти привычки водителей незаметно гробят турбомотор Cовременный турбомотор сам по себе штука надежная, способная пройти сотни тысяч километров без капремонта. Вот только на деле многие водители ежеднев...

19:00, 30 Июл Всего одна привычка в день может сохранить самостоятельность после 60: новое открытие удивило ученых Сохранение возможности самостоятельно справляться с бытовыми делами — ключевой показатель качества жизни в пожилом возрасте. Новое исследование, пред...

06:00, 18 Апр В России создали датчик дыхания для выявления болезней В пресс-службе Российского научного фонда (РНФ) сообщили, что ученые Института физики полупроводников (ИФП) имени А. В. Ржанова СО РАН (Новосибирск) ...

16:00, 25 Июл Жара незаметно портит лекарства: как хранить их летом Жара портит лекарства. Вот как правильно хранить. Мы привыкли думать, что таблетка — вещь надёжная: купил, убрал в шкафчик и вспомнил только тогда, к...

11:00, 14 Июн Король овощей: от каких болезней спасает лук и как помогает похудеть Репчатый лук остается одним из самых популярных овощей в мире. Его добавляют в салаты, супы, гарниры, мясные блюда и соусы. При этом вокруг продукта ...

22:00, 15 Апр Лекарство на подоконнике: От каких болезней избавит выращенный зелёный лук Домашняя грядка укрепит иммунитет и очистит кишечник от шлаков. Зелень зимой неимоверно дорогая. Поэтому многие хозяюшки выращивают лучок на кухне. Э...

02:00, 13 Апр В России научили нейросеть определять тип и тяжесть респираторных болезней Ученые Волгоградского государственного медицинского университета вместе с иранскими коллегами из Исламского университета Азад создали нейросеть для д...

23:00, 21 Май Как незаметно читать сообщения без отчета о прочтении в МАКС на Айфоне Мессенджер МАКС набирает популярность, и всё больше людей переносят туда свои переписки. Но иногда хочется прочитать сообщение так, чтобы собеседник ...

20:00, 12 Июн Академик Сергеев: цифровая копия человека для предсказания болезней развивается Научный руководитель Национального центра физики и математики Александр Сергеев сообщил на ПМЭФ, что проект создания цифровой копии человека для пред...

01:00, 05 Авг Ученые МГУ создали нейросеть для поиска причин болезней на клеточном уровне Исследователи из МГУ, Центра Гамалеи и ФМБА разработали программу scParadise, которая автоматически определяет типы клеток и предсказывает их свойств...

23:00, 27 Июл В Казанском ГАУ создают алгоритмы машинного зрения для прогноза болезней растений Учёные Казанского государственного аграрного университета разрабатывают алгоритмы машинного зрения, которые по данным с беспилотников выявляют очаги ...

11:00, 17 Апр Сингапурские учёные создали анализатор всех болезней по капле крови Диагностика будущего: биочип с ИИ находит маркеры любых заболеваний за 20 минут по одной капле крови. Учёные из Технологического университета Наньянг...

08:00, 20 Мар Идет кровь? Врач назвал шесть признаков опасных болезней десен Здоровые дёсны это не только вопрос эстетики, но и основа сохранения зубов. Следует отметить, что заболевания дёсен часто развиваются незаметно: выра...

11:00, 08 Май Дешевый MacBook Neo скоро подорожает: Apple придумала, как незаметно поднять цену Apple обсуждает отказ от самой дешёвой версии MacBook Neo за $599 — на фоне дорожающих компонентов и нехватки памяти. Об этом пишет тайваньский колум...

00:00, 21 Мар Невидимые воры бюджета: какие сервисы незаметно лишают молодёжь денег Финансовая автономия зумеров всё чаще оборачивается кассовым разрывом. Статистика безжалостна: переезд от родителей превращается в макроэкономический...

16:00, 05 Апр Золотой капкан для гегемона: драгоценный металл незаметно вытесняет доллар из главных резервов Мировая финансовая архитектура претерпевает тектонические сдвиги: по итогам прошлого года присутствие доллара США в глобальных валютных резервах сокр...

16:00, 19 Апр Незаметно подставить: эксперты выяснили, что есть способ сделать из чиновника взяточника без его ведома С развитием технологий мошенничество тоже находят свои новые формы и способы воплощения. Оказалось, что из любого даже самого честного чиновника можн...

06:00, 01 Май Клешня на миллиард: как ЦРУ пыталось незаметно стащить советскую подлодку с глубины 5000 метров В 1968 году советская дизель-электрическая подводная лодка К-129 бесследно исчезла в водах Тихого океана, в 2400 километрах от Гавайев. Советский Сою...

19:00, 21 Авг Вы не поверите: названа самая быстроразвивающаяся автомарка в РФ Составлен топ-10 брендов, показывающих наибольший рост в РФ, – рейтинг опубликовал автоэксперт Олег Мосеев, опираясь на данные «Автостат Инфо». Рейти...

00:00, 17 Апр «Грабеж на законных основаниях»: «Почта Банк» незаметно навязал пенсионерке более 80 000 рублей долга Пенсионерка из Москвы хотела взять в кредит на 5 лет 200 000 рублей, вместо этого она получила лишь 190 000 рублей и еще более 80 000 рублей долга, в...

16:00, 26 Мар Названа средняя цена легкового автомобиля в России Согласно второй волне исследования САППА РОМИР, проведенной в ноябре–декабре 2025 года, средняя стоимость нового автомобиля в России достигла 2,8 млн...

20:00, 20 Май «Ростелеком» будет незаметно управлять миллионами роутеров по всей России — при помощи системы «Леший коннект» Ее планируют внести в реестр отечественного ПО«Ростелеком» подал заявку на включение в реестр отечественного ПО системы «Леший коннект» — платформы д...

19:00, 19 Май Год за рулем: названа реальная цена содержания машины в России Содержание автомобиля в России обходится автовладельцам в среднем в 102 тысячи рублей в год – такую статистику обнародовали эксперты платформы «Авито...

12:00, 26 Июн UMO 8 выходит на рынок: названа стартовая цена полноприводного кроссовера Официально объявлена стоимость нового гибридного кроссовера UMO 8, который становится второй по счету моделью в актуальной линейке молодого бренда UM...

07:00, 18 Апр После вскрытия названа причина смерти Игоря Малашенко Полный отчет о вскрытии будет предоставлен через месяц, однако предварительные результаты уже объявлены Высшим судом Андалусии. После вскрытия назван...

10:00, 21 Июн Названа причина, по которой пикапы набирают популярность в России В последнее время на российских дорогах все чаще можно заметить внушительные силуэты пикапов. Эти машины перестали быть просто работягами для стройпл...

15:00, 03 Июл 9 болельщиц мундиаля, укравших наши сердца 19-й день ЧМ по футболу запомнился не только драматичным вылетом Германии и Нидерландов. Самой обсуждаемой фигурой неожиданно стала яркая фанатка Пар...

13:00, 27 Июн Названа лучшая «всесезонка» для бюджетных машин: только она прошла испытание По данным 110km.Ru, немецкий автоклуб ADAC опубликовал свежие итоги испытаний всесезонных покрышек размерности 185/65 R15 – и они заставляют задумать...

01:00, 26 Апр Выручка выросла на 26%: названа причина популярности компьютерных клубов в России Собрать собственный игровой персональный компьютер (ПК) в России в данный момент обходится значительно дороже, чем регулярно посещать компьютерные кл...

06:00, 05 Май Все произошло внезапно: названа причина смерти солиста «Землян» Жучкова На 68-м году жизни не стало экс-солиста культовой рок-группы «Земляне» Юрия Жучкова. Музыкант, покоривший миллионы фанатов хитами «Трава у дома» и «К...

13:00, 12 Июн Исчезли с Усольцевыми: названа причина пропажи людей в тайге у Красноярска Неподалёку от места исчезновения Усольцевых обнаружена аномальная зона, где за последние два года пропали семь человек. О Манской «петле смерти» в эк...

14:00, 04 Июл Названа причина смерти народной артистки России Екатерины Жемчужной Причиной смерти народной артистки России Екатерины Жемчужной стала тромбоэмболия. Об этом ТАСС сообщила ее дочь. Печальную новость о смерти актрисы р...

04:00, 27 Апр Названа причина смерти заслуженного артиста РСФСР Льва Шимелова Причиной смерти знаменитого конферансье, заслуженного артиста РСФСР Льва Шимелова стал инсульт. Об этом РИА Новости рассказали в его окружении. По сл...

17:00, 11 Апр Названа категория граждан, которая получит помощь в выплате ипотеки Правительство выделило 22 миллиарда рублей на оплату ипотеки. Оператор госпрограммы по поддержке семей с детьми госкорпорация Дом.РФ назвала категори...

04:00, 28 Июл Названа причина смерти главного тренера приморского «Динамо» Сандлера Президент и главный тренер приморского баскетбольного клуба «Динамо» Эдуард Сандлер погиб, врезавшись на гидроцикле в дамбу или камни. Об этом сообща...

10:00, 12 Апр Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе...

11:00, 06 Июл Кардиологи раскрылы способы замедлить старение сердца Кардиологи рассказали, какие привычки помогают замедлить возрастные изменения сердца и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Материал основан...

05:00, 04 Апр Сердца двух людей по-разному реагируют на музыку Одно и то же музыкальное воспроизведение может успокоить или расстроить, говорят исследователи. На научной платформе Европейского общества кардиолого...

10:00, 12 Апр Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление ...

19:45, 19 Мар Прощай, Анталья: названа страна, которая заменит Турцию из-за схожего климата и цен Туристический рынок столкнулся с новыми вызовами, которые заставляют путешественников пересматривать привычные маршруты. В то время как Турция остает...

02:00, 20 Июл Фигуристке Анне Щербаковой сделали предложение руки и сердца Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова выходит замуж. Об этом спортсменка сообщила на своей странице в социальных сетях, опубликов...

12:00, 18 Июл Кардиолог Залетова назвала продукты для поддержки здоровья сердца Лук, овсянка, бобовые, оливковое масло и жирная рыба помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы, рассказала «Москве 24» заведующая дн...

03:00, 21 Авг Драма его сердца. Наталья Бондарчук — о любви и творчестве её родителей В этом году отмечается 100-летие со дня рождения народной артистки Советского Союза Инны Макаровой, любимой зрителями по фильмам «Молодая гвардия», «...

10:00, 01 Апр Как снизить риск инфаркта: 3 простые привычки Быстрая прогулка в парке — один из самых доступных способов поддержать здоровье сердца Трех новых привычек в вашей жизни может хватить, чтобы ощутимо...

20:00, 13 Июн Счет в красной зоне: названа главная роковая ошибка начинающих инвесторов на бирже Инвестиционный азарт часто разбивается о суровую реальность рыночной волатильности. Многие новички воспринимают биржу как автомат с призами, забывая,...

05:00, 06 Авг Названа средняя цена нового авто в РФ: насколько машины стали дальше от народа? В России зафиксировали очередной виток удорожания. Средняя цена нового легкового автомобиля по итогам июля 2026 года добралась до отметки в 3,5 млн р...

00:00, 03 Май Миронов разбил два сердца. Радистка Кэт ревновала мужа к партнерше по сцене С одной стороны — восходящая звезда, с другой — роковая муза, а в центре — мужчина, которого боготворил весь СССР. Этот треугольник, скрытый за кулис...

23:00, 27 Май Режиссер Ольга Френкель получила предложение руки и сердца на сцене Режиссер-постановщик детективного сериала «После Фишера. Инквизитор» Ольга Френкель получила предложение руки и сердца прямо на премьере своей картин...

15:00, 19 Июл Одиночество и спорт. Врач Степанова назвала 5 скрытых убийц сердца Сердечно-сосудистые болезни — главная причины инфарктов и инсультов. Многие уверены, что сердце изнашивается с возрастом, и также его губят плохая на...

13:00, 14 Апр Какие бытовые привычки снижают риск рака? Рак — многофакторное заболевание, к которому приводит накопление мелких поломок в клетках. Приобретая полезные привычки, вы сокращаете число таких по...

10:00, 04 Май Эксперт назвал главный риск автомобилей Volga Летом этого года на российский рынок должны выйти автомобили возрожденной марки Volga. На «Деловом завтраке» в «Российской газете» президент ассоциац...

21:00, 06 Июл «Тихая угроза»: почему болезни сердца убивают миллионы и как защитить себя Болезни системы кровообращения остаются главной причиной смертности в мире и в России. По данным кардиолога клиники "ЦентрПлюс" ФБУН ЦНИИ эпидемиолог...

16:00, 09 Июн Диета против инсульта. Названы самые полезные для сердца и сосудов продукты Даже если вы питаетесь правильно и съедаете в день не менее 5 порций овощей и фруктов (примерно 500 г), это еще не значит, что вы на 100% защищаете с...

21:00, 08 Июн От сердца к сердцу. Фестиваль «Небесный глас» соберет лучшие церковные хоры Фестиваль церковно-приходских хоров «Небесный глас» стартует 9 июня. Он посвящён 600-летию преподобного Ферапонта Можайского, ученика Сергия Радонежс...

14:00, 02 Апр Здоровое сердце: как правильное питание помогает бороться с ишемической болезнью сердца Ишемическая болезнь сердца - одно из наиболее распространенных заболеваний, являющееся самой частой причиной смертности. Она вызывается нарушением кр...

12:00, 16 Июл У любителей лука ниже риск гипертонии. О чем говорят предпочтения в еде Одни люди любят лук, а другие терпеть его не могут. Есть любители сладкого, а есть равнодушные к нему. Ученые утверждают, что такие предпочтения в ед...

06:00, 15 Апр Банк ДОМ.РФ фиксирует улучшение качества риск-метрик застройщиков В начале 2026 года Банк ДОМ.РФ зафиксировал заметное улучшение качества риск‑метрик застройщиков в портфеле проектного финансирования — по сравнению ...

04:00, 11 Июл Тревожный сигнал из-за энтеровируса: есть ли риск для Пензенской области? фото взято из архива "Про Город"В Нижегородской области, соседней с Пензенской, из‑за роста случаев энтеровирусной инфекции усиливают меры безопаснос...

23:00, 06 Апр «Отсрочка увеличивает риск»: как действовать при укусе клеща у ребенка Если клещ находился в теле ребенка менее 36 часов, риск передачи инфекций минимален. Об этом Газета.ру рассказал педиатр Евгений Веселов. По словам с...

10:00, 27 Июл ИИ принял подделки за жизнь и показал риск для космических миссий Искусственный интеллект научили искать признаки жизни, но в тесте он с большой уверенностью принял подделки за живые системы. Работа Университета шта...

02:00, 25 Июл Хватит прятаться в тени: неожиданные данные о связи солнечного света и здоровья сердца Автор книги Роуан Джейкобсен обсуждает на подкасте Scientific American данные наблюдений, которые связывают более высокое солнечное излучение с меньш...

00:00, 18 Июн Память под защитой: ученые назвали снижающую риск деменции вакцину Вакцина против опоясывающего лишая Shingrix может быть связана с меньшей вероятностью развития деменции у пожилых людей. К такому выводу пришли учены...

23:00, 19 Июн Врач Хачирова рассказала, что вейпы повышают риск ишемической болезни Электронные сигареты значительно повышают риск развития ишемической болезни и инфаркта. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент кафедры пропедевтики вн...

08:00, 20 Мар Всего стакан в день. Назван напиток, снижающий риск инсульта на 10 % Исследование, проведенное японскими учеными, показало, что лишь один стакан молока в день помогает снизить риск инсульта на 10 %. По их данным, употр...

17:00, 12 Июн Ученые выяснили, что мучные изделия повышают риск заболеваний кишечника Потребление высокообработанных мучных и зерновых изделий потенциально может ассоциироваться с увеличением вероятности развития заболеваний кишечника,...

09:00, 24 Апр Внутренний сбой. Две проблемы со сном могут удвоить риск инфаркта Новое исследование ставило своей целью изучить, как режим сна влияет на развитие инфаркта. Оказалось, что люди, которые ложатся спать в разное время ...

05:00, 20 Май Бухгалтерское фиаско: когда попытка сэкономить на налогах превращается в уголовный риск Классификация строительных затрат остается одной из самых уязвимых зон в бухгалтерском учете, где терминологическая неточность оборачивается миллионн...

21:00, 07 Апр Сверхразум сбежит из клетки: создатель ИИ признал риск появления машин-невидимок Глава OpenAI разложил на столе документ, который пытается переписать правила игры для всей планеты. Название звучит безобидно — "Промышленная политик...

18:00, 06 Май Значительно уменьшает вероятность: какой продукт снижает риск болезни Альцгеймера Регулярное включение куриных яиц в рацион питания способствует значительному уменьшению вероятности возникновения болезни Альцгеймера. Этот вывод сле...

13:00, 16 Июл "Проветриваем головы и успокаиваем сердца". Лайма Вайкуле рассказала, как проводит время с Аллой Пугачёвой в Юрмале 72-летняя певица Лайма Вайкуле рассказала, что в последнее время сдружилась с Аллой Пугачевой. По словам артистки, когда Пугачёва приезжает в Юрмалу,...

19:00, 06 Авг Наставничество врачей предложили оплачивать: новую инициативу омрачил риск уголовной ответственности Система наставничества в российском здравоохранении рискует превратиться в бюрократическую имитацию, не решающую глубокий кризис подготовки кадров, з...

17:00, 08 Июл Выходной на День семьи столкнулся с жесткой реальностью: в Госдуме раскрыли главный риск Введение дополнительного нерабочего дня в честь Дня семьи, любви и верности создаст избыточную финансовую нагрузку на отечественных работодателей, за...

11:00, 15 Июн Наталья Водянова, Яна Рудковская, Ксения Собчак и вся светская Москва посетили вечер фонда "Обнажённые сердца" в Турции На днях в Бодруме прошёл благотворительный гала-вечер фонда "Обнажённые сердца", где удалось собрать более 2 млн евро. Светские гости опубликовали в ...

12:00, 10 Май Euroclear раскрыл сумму замороженных российских активов. Компания признала риск проигрыша в судах Международный депозитарий Euroclear опубликовал отчет за 1 квартал 2026 года. На конец марта на балансе компании находились замороженные российские а...

09:00, 27 Май Новая математическая модель предсказала риск резкого сокращения населения Земли уже к 2064 году Учёные объединили 12 тысяч лет демографической истории в одном нелинейном уравнении и показали: при падении экологической ёмкости планеты население м...

20:00, 29 Июн Когда выйдет iPhone 18 Pro и iPhone Ultra. Названа точная дата презентации Apple Известный журналист Марк Гурман назвал 9 сентября самой вероятной датой осенней презентации Apple, на которой компания должна показать iPhone 18 Pro ...

01:00, 22 Июл Россиянам назвали риск покупки долларов на фоне падения рубля. Почему можно потерять деньги Ослабление рубля побуждает россиян переводить сбережения в доллары. Однако эксперт предупреждает: при текущем курсе такая конвертация может обернутьс...

18:00, 10 Июл Елизавета Туктамышева: «Тренировка без прыжков – это как футбол без мяча. Прыжки – это адреналин, риск, всегда интересно заходить на них» Чемпионка мира Елизавета Туктамышева ответила на вопросы о фигурном катании. – Как становятся фигуристами? – Когда ты выходишь на лед. Делаешь первый...

19:00, 17 Апр Ситуация в Ормузском проливе грозит разогнать цены в России. Набиуллина назвала новый риск для инфляции Центробанк выявил новые проинфляционные риски для российской экономики — они связаны с возможными перебоями поставок через Ормузский пролив. Если сит...

15:00, 15 Июн "Это не просто ивент, чтобы посветить лицом". Ксения Шипилова посетила благотворительный вечер фонда "Обнаженные сердца" Натальи Водяновой Ксения Шипилова рассказала, как посетила благотворительный вечер фонда "Обнаженные сердца" Натальи Водяновой, где также присутствовали Ксения Собчак,...

22:00, 03 Июн Смоделированная кибератака через компрометацию обновлений может заблокировать управление сотнями спутников и создать риск эффекта Кесслера Аналитический сценарий показывает, как компрометация наземной инфраструктуры и обновлений прошивки может одновременно вывести из управления сотни спу...

19:00, 11 Апр Ларионов о беседе с Миллером: «Полтора часа говорили о СКА, жизни, спорте и бизнесе. У Петербурга крутейшая история – важно, чтобы это проникло в сердца игроков» Главный тренер СКА Игорь Ларионов поделился подробностями общения с главой «Газпрома» Алексеем Миллером. Они встретились после вылета клуба из Санкт-...

20:55, 24 Июн Глубинные консалтинговые услуги и обучение ПОД/ФТ: стратегия комплаенса, финансовая безопасность, риск-менеджмент и развитие корпоративной культуры противодействия отмыванию доходов и финансированию терроризма В современной финансовой системе вопросы противодействия отмыванию доходов (ПОД) и финансированию терроризма (ФТ) приобретают критическое значение дл...

19:00, 29 Май Карседо учит игроков «Спартака» прикрывать пах при блокировке, а не держать руки за спиной – чтобы снизить риск пенальти. Тренер говорит футболистам: «Take your balls, guys» Главный тренер « Спартака » Хуан Карседо внедряет необычные методы в тренировочный процесс московской команды. Об этом рассказывается в материале Спо...