Врач перечислил продукты, злоупотребление которыми приводит к деменции

В современном мире, согласно статистике, с деменцией живут около 50-55 миллионов человек. После 80 лет риск этого заболевания возрастает на 40%. С увеличением продолжительности жизни это особенно актуально. Доцент кафедры госпитальной педиатрии №2 Института материнства и

детства Пироговского Университета Ольга Тарасова предупредила, что риск развития этого дегенеративного заболевания мозга повышается на 30% при неправильном питании. Особенно опасно восполнять пятую часть всех суточных калорий в виде фастфуда, колбас, сладкого, газировок и готовых блюд. Слова специалиста цитирует

издание «Газета.ру». Врач отметил, что это ультрапереработанные продукты (УПП) с множеством не самых полезных добавок – эмульгаторы, ароматизаторы, подсластители, загустители, консерванты и др. Все они наносят удар по полезным кишечным бактериям. Дисбактериоз может повлиять

на выработку нейромедиаторов в мозге, что связано с риском развития депрессии. «Масштабное исследование показало – если УПП составляют более 20% дневной калорийности, риск развития деменции повышается почти на 30%», – предупредила медик. По рекомендациям ВОЗ, дневная норма калорий для мужчин составляет от 2150 до 3800 килокалорий, а для женщин – от 1700 до 3000. Из-за высокой калорийности

УПП легко могут занять объёмную долю в рационе. Ранее портал TVTVer.ru публиковал информацию о том, как отсрочить старческое слабоумие.

Врач перечислил продукты, злоупотребление которыми приводит к деменции

Сообщает tvtver.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

Замкнулся и ушел в себя Врач назвал шесть ранних признаков деменции 08:00, 20 Мар Замкнулся и ушел в себя? Врач назвал шесть ранних признаков деменции Одним из способов заподозрить у человека деменцию становится наблюдение за изменением личности человека. Ведь даже незначительные перемены могут указ...

04:00, 20 Мар 10 молодых учёных XXI века, за которыми стоит следить XXI век стал эпохой молодых умов, которые смело пересекают границы дисциплин и создают новую картину науки. Эти исследователи не просто продолжают тр...

17:22, 28 Мар Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживания и влияния современных технологий на долговечность бытовой техники Стиральная машина является одним из самых востребованных бытовых приборов в современном доме. Она значительно упрощает повседневную жизнь, экономит в...

Ученые связали возраст мозга со сном и риском деменции 21:00, 26 Мар Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», оп...

06:00, 26 Мар Пополнение оборотных средств: какие кредитные продукты подойдут вашему бизнесу Рост выручки часто упирается в нехватку свободных денег на текущие задачи: оплату поставок, налогов, зарплат, логистики. Когда расход возникает сегод...

08:00, 20 Мар Весна без хлопот по дому: как технологии и продукты LG освобождают время и силы пользователей Наступление весны – это не просто календарный период, но и время пробуждения природы, обновления и победы тепла над холодом. Мы можем ощущать эти дни...

11:00, 01 Апр Вредная дюжина. Ученые назвали продукты, в которых больше всего пестицидов Фрукты, овощи и зелень считаются полезнейшими продуктами. Их рекомендуют есть не менее 400 г в день. Увы, потенциальную пользу могут свести не нет пе...

16:00, 23 Мар Врач Кузнецова рассказала о безопасных для аллергиков растениях на даче Сезон цветения нередко превращает загородный отдых в испытание для людей с аллергией, но это не повод отказываться от сада. Создать комфортное простр...

23:00, 19 Мар Врач рассказал, смогут ли вылечить больную раком Лерчек В конце февраля блогер родила четвёртого ребенка. А через несколько дней её госпитализировали в онкологическую реанимацию. 8 марта отец новорождённог...

01:00, 21 Мар ЭКО — это вам не шутки. Врач Хабарова раскрыла причину рака у Лерчек В марте российские соцсети потрясла новость: у 33-летней Лерчек (Валерии Чекалиной) обнаружен рак желудка 4-й стадии с многочисленными метастазами. Д...

00:00, 20 Мар Topspeed перечислил 10 автомобилей с моторами от суперкаров Возглавил список Cadillac CT5-V Blackwing 2026 года. На первый взгляд это классический представительский седан, но под капотом у него 6,2-литровый ту...

08:00, 30 Мар Врач-фониатр: Пелагея потеряла голос из-за тяжелого развода с Телегиным Доктор певицы рассказал о нынешнем состоянии звезды. Пелагея с мужем на шоу «Вечерний Ургант». Фото: Первый канал Особо узнаваемая по своему стилю пе...

13:00, 26 Мар Врач: Лесные пожары могут сказаться на здоровье переболевших COVID-19 Дым, гарь и смог особенно опасны для дыхательной системы. Фото: Pixabay Врач-пульмонолог Александр Карабиненко в интервью рассказал, что лесные пожар...

18:00, 01 Апр Topspeed перечислил 10 автомобилей, провалившихся в продаже из-за стереотипов По данным портала, некоторые автомобили заслуживают долгой памяти владельцев не за счет яркой внешности или громких премьер, а благодаря фундаменталь...

08:00, 20 Мар Идет кровь? Врач назвал шесть признаков опасных болезней десен Здоровые дёсны это не только вопрос эстетики, но и основа сохранения зубов. Следует отметить, что заболевания дёсен часто развиваются незаметно: выра...

18:00, 02 Апр Автоэксперт Зиновьев перечислил 5 минусов покупки автомобиля на маркетплейсе Этот вариант кардинально отличается от привычного визита к дилеру. Вместо того чтобы выслушивать менеджера, который, отвлекаясь на другие дела, час р...

18:00, 01 Апр Автоэксперт Зиновьев перечислил 15 недостатков Nissan Qashqai с пробегом Автомобиль второго поколения (индекс J11) продавали у нас с мая 2014 года, в 2015-м наладив сборку в Санкт-Петербурге. Это один из самых массовых кро...

07:00, 03 Апр WhatCar перечислил 10 самых надежных автомобилей бизнес-класса В исследовании британского портала учитывалось, какие модели реже всего ломаются и сколько времени занимает их ремонт. Лидером списка стал седан Alfa...

05:00, 22 Мар Consumer Reports перечислил пять лучших новых кроссоверов Американское издание Consumer Reports опубликовало ежегодный рейтинг лучших новых автомобилей в сегменте кроссоверов и внедорожников. Все пять моделе...

19:00, 21 Мар Врач запретил беременеть: Маша Миногарова рассказала об удалении щитовидной железы и предраковом состоянии Модель сильно переживает из-за своей болезни и подвержена нервным срывам. Мария Миногарова поведала людям о проблемах со здоровьем. Она рассказала, ч...

01:00, 30 Мар Автоэксперт Виноградов перечислил 3 самых надежных машины за 250 тысяч рублей Столько стоит новенький флагманский iPhone. Автомобиль же за эту сумму будет 2006−2007 года выпуска. Однако любой бюджетный экземпляр требует внимани...

18:00, 20 Мар Автоэксперт Зиновьев перечислил 9 минусов кроссовера Haval H9 первого поколения Самые серьезные претензии связаны с долговечностью кузова и качеством отделки. К ним относится быстрая коррозия со стороны днища, а также множество п...

11:00, 29 Мар Автоэксперт Зиновьев перечислил 9 минусов кроссовера Volkswagen Tiguan второго поколения Несмотря на крепкую подвеску, хорошую управляемость и достойную устойчивость к коррозии, у модели выпускавшейся с 2016 по 2024 год обнаружился ряд си...

07:00, 03 Апр Автоклуб ADAC перечислил лучшие подержанные автомобили по соотношению цены и качества Эксперты проанализировали результаты собственных тестов по 300 параметрам, сопоставили их с актуальными рыночными ценами на DAT-Маркетспигель и опубл...

13:00, 25 Мар Авилон перечислил пять ошибок, которые грозят водителю ремонтом двигателя Даже самый выносливый мотор можно вывести из строя за короткое время, если регулярно допускать одни и те же ошибки. Об этом журналу Motor рассказал д...

18:03, 22 Мар Детский неврологический осмотр в деталях: как проходит диагностика нервной системы у ребенка, на что обращает внимание врач и почему раннее выявление нарушений определяет будущее развитие Осмотр детского невролога представляет собой сложный и многогранный процесс, направленный на оценку состояния центральной и периферической нервной си...