Профилактика стрессов: как укрепить психику и нервную систему

16:00, 23 Июл Airbus взялся за полную перестройку авиалайнера: компания готовит новую «нервную систему» для пассажирских самолетов Региональных и среднемагистральныхAirbus объявила о начале нового этапа программы LEIA (Large Scale Integration Demonstrator of Hybrid Electrical Arc...

23:00, 25 Авг «Прививают чуждые ценности»: как западные игрушки разрушают психику детей Игрушки иностранного производства способны разрушить детскую психику. Об этом корреспонденту «Известий» Виктору Синеоку заявила уполномоченный по пра...

17:22, 28 Мар Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживания и влияния современных технологий на долговечность бытовой техники Стиральная машина является одним из самых востребованных бытовых приборов в современном доме. Она значительно упрощает повседневную жизнь, экономит в...

14:00, 02 Апр Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы...

18:00, 24 Апр Северный морской путь поможет укрепить энергостабильность Азии. Что известно о планах Северный морской путь может сыграть ключевую роль в укреплении энергетической стабильности Азиатско-Тихоокеанского региона, заявил замминистра иностр...

15:00, 19 Май Сколько секунд держать планку, чтобы укрепить пресс и не убить спину Ставить рекорды по планке, по мнению ученых, это плохая идея Планка — это упражнение, где вы замираете лицом вниз, опираясь на предплечья и носки, а ...

05:00, 13 Авг Профилактика болезней сердца: что советует врач, а что просто миф Metro поговорило с Иваном Носковым, терапевтом клиники CMD Лефортово ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, и выяснило, какие именно обследования ...

01:00, 05 Авг Как Freedom Holding Corp. развивает ИИ и помогает Казахстану укрепить позиции в цифровой экономике Развитие искусственного интеллекта сейчас строится на вычислительных мощностях, облачной инфраструктуре, современных телекоммуникационных сетях и нов...

04:00, 20 Мар Как замедлить старение и укрепить здоровье: полезные привычки, действенные методы китайской медицины В современных реалиях красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом. Сейчас многие люди стремятся продлить молодость и обрести крепкое здоровье...

03:00, 03 Апр Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезных бактерий в кишечнике приводит к ослаблению имм...

03:00, 03 Апр Женский лактобактериоз: причины, симптомы, лечение и профилактика дефицита полезных бактерий Дефицит лактобактерий - распространенная проблема среди современных женщин. Нарушение баланса полезной микрофлоры влечет за собой множество неприятны...

07:25, 09 Июн Современный комплексный подход к стоматологическим услугам для всей семьи: профилактика, диагностика, инновационные технологии лечения и забота о здоровье зубов на каждом этапе жизни Стоматология за последние десятилетия пережила настоящую технологическую революцию. Если раньше визит к стоматологу ассоциировался у многих людей со ...

09:05, 06 Июн Современная стоматология без страха и боли: инновационные подходы к лечению зубов у детей и взрослых, профилактика заболеваний полости рта, цифровые технологии и новые стандарты здоровья улыбки Современная стоматология за последние десятилетия сделала огромный шаг вперёд. Если раньше лечение зубов часто ассоциировалось с болью, страхом и дли...

22:00, 06 Июн В Москве создадут систему сертификации роботов В Москве появится система сертификации робототехнических решений. Соответствующее соглашение на ПМЭФ подписали Фонд «Московский инновационный кластер...

09:00, 29 Июн «Сбер» предложил реформировать систему ИИС. Что изменится для инвесторов «Сбер» выступил с комплексом предложений по реформированию системы индивидуальных инвестиционных счетов. Банк предлагает смягчить требования к ИИС-3,...

08:00, 28 Июн Tesla переведет систему FSD на подписку по всему миру Tesla с 30 июня отменит единовременную покупку Full Self-Driving в Гонконге, Макао и на Тайване и переведет систему на подписку. Это завершает схему,...

13:00, 29 Апр Брянск выстраивает собственную систему подготовки докторов В Брянске только запустили обучение будущих врачей, а медвуз уже работает на опережение: первокурсники сдают экзамены и готовятся к летней практике в...

21:00, 22 Июл На 11 АЭС России начали внедрять цифровую систему «ТОРЭКС» На 11 российских атомных станциях стартовала опытно-промышленная эксплуатация отечественной системы «ТОРЭКС». Она контролирует техническое обслуживан...

13:00, 30 Июн Новую систему защиты от астероидов создают в Китае С использованием космических и наземных средств30 июня, в Международный день астероидов (International Asteroid Day), Китайское национальное космичес...

21:00, 22 Май ИИ-систему Шереметьево внедрят в другие аэропорты России Аэропорт Шереметьево планирует расширить использование своей цифровой системы управления аэропортовыми процессами на другие воздушные гавани. Речь ид...

22:00, 06 Июн Ученые МГУ создали систему оценки биологического возраста В пресс-службе Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова сообщили, что ученые вуза совместно с коллегами из других стран предс...

14:00, 19 Авг В РФ введут балльную систему оценки локализации автоэлектроники Правила признания автоэлектроники и компонентов российской продукцией готовятся к обновлению. Меняется 719-е постановление правительства, где описан ...

08:00, 18 Авг В ЧелГУ разработали ИИ-систему для прогноза рецидивов аритмии Молодой исследователь Челябинского государственного университета создал и испытал систему на базе искусственного интеллекта для оценки риска повторны...

11:00, 24 Апр Nvidia создала «операционную систему» для квантовых процессоров Искусственный интеллект берет под контроль квантовую физику: новые алгоритмы Nvidia калибруют кубиты быстрее в 100 раз Глобальный лидер в производств...

18:00, 14 Авг Российская компания разработала систему управления робособаками Так они смогут патрулировать территории и выявлять нарушенияКомпания «Кью Групп» (подразделение Qubot), участник Центра испытаний роботов фонда «Моск...

21:00, 12 Май AI-дипфейк Скарлетт Йоханссон обрушил судебную систему Индии 11 мая Верховный суд Индии вынес, возможно, исторический вердикт по делу, которое способно изменить мировой подход к регулированию контента, созданно...

04:00, 28 Июл В ННГУ создали электронную систему, копирующую работу нейронов Учёные Университета Лобачевского разработали электронную систему из двух искусственных нейронов, соединённых мемристором. Устройство имитирует принци...

23:00, 27 Июл В России создали считывающую систему для регистрирации отдельных фотонов Учёные Института астрономии РАН совместно с НИИИС им. Ю.Е. Седакова разработали аппаратную часть считывающего устройства для космической обсерватории...

03:00, 27 Мар В России создали систему видеонаблюдения, работающую в дыму и пыли Учёные Муромского института ВлГУ разработали систему видеонаблюдения, которая видит сквозь задымление и пыль. Вместо камер она использует анализ изме...

17:00, 10 Июн В ЛЭТИ разработали систему для длительного хранения донорских органов Ученые Санкт-Петербургского государственного электротехнического университета «ЛЭТИ» создали автоматизированную систему для сохранения и транспортиро...

08:00, 29 Мар Путин поручил создать национальную систему генетической информации Ответственные за это – Мишустин и директор НИЦ «Курчатовский институт» Благов. Президент России Владимир Путин поручил создать национальную систему г...

13:00, 20 Авг Минпромторг введёт балльную систему для признания ИИ-чипов отечественными Минпромторг совместно с разработчиками и производителями электроники обсуждает введение балльной системы для определения уровня производства чипов дл...

21:00, 22 Июл В ННГУ создали систему, которая подскажет, как дожить до 80 лет в ясном уме Учёные Нижегородского госуниверситета им. Н.И. Лобачевского разработали диагностическую систему, которая оценивает индивидуальные маркеры старения и ...

20:00, 06 Май Российские ученые создадут систему интуитивного обучени роботов В пресс-службе Московского авиационного института (МАИ) сообщили, что ученые вуза создают систему, которая упрощает обучение роботов-манипуляторов но...

08:00, 18 Авг В РЭУ разработали систему питания для профилактики диабета на основе генетики Учёные РЭУ им. Плеханова создали комплексную систему персонализированного питания для снижения риска сахарного диабета второго типа. Разработка учиты...

14:00, 06 Май В Череповце создали систему для выявления брака в удобрениях в 10–12 раз быстрее Учёные Череповецкого госуниверситета (ЧГУ) и НИУИФ разработали автоматическую систему анализа гранулометрического состава удобрений. Разработка испол...

17:00, 10 Авг В России для межпланетных полётов создадут систему утилизации отходов Российские учёные разрабатывают новую систему переработки твердых бытовых отходов в космосе, которая необходима для обеспечения длительных межпланетн...

22:00, 22 Июн «Калашников» создаёт эшелонированную систему ПВО от дронов на основе ЗРК «Крона-Э» Концерн «Калашников» на выставке «Национальная безопасность. Беларусь-2026» представил стратегию борьбы с БПЛА, основанную на принципе эшелонированно...

01:00, 05 Авг В ТюмГУ создали цифровую систему для обнаружения утечек газа Исследователи Тюменского государственного университета разработали систему автоматического обнаружения утечек газа на основе алгоритмов компьютерного...

04:00, 16 Июл МЧС России апробирует роботизированную хирургическую систему EDGE MP1000 Во Всероссийском центре экстренной и радиационной медицины имени А.М. Никифорова МЧС России проходит апробация роботизированной хирургической системы...

10:00, 21 Авг Режиссёр Владимир Бортко: "Сталин создал систему, которая его же и убила" Накануне фестиваля Metro пообщалось с режиссёром. – Вы только-только закончили снимать сериал "Сталин"… Много лет назад я написал сценарий. И наконец...

11:00, 10 Июн Автопилот Tesla стал ещё лучше: систему уже официально разрешили в 12 странах Включая 4 страны в ЕвропеTesla постепенно запускает свою систему автоматического вождения FSD (Full Self-Driving) на европейском континенте. Дания ст...

06:00, 16 Июл Бойцы «Севера» установили на робот «Курьер» систему из пяти огнемётов Бойцы группировки войск «Север» установили систему из пяти огнемётов, способную выжигать позиции противника с дистанции до 800 метров, на российский ...

16:00, 19 Июл Инженеры изобрели систему, позволяющую машине работать на возобновляемом горючем Разработчики из BMW и Toyota объединились ради необычного эксперимента – они намерены проверить, сможет ли синтетическое топливо стать реальной альте...

15:00, 12 Апр Звездный дом на колесах: как инженеры планируют двигать Солнечную систему в космосе Забудьте про тесные панельки и нефтяные вышки. Если цивилизация планирует выжить в высшей лиге, ей придется строить недвижимость масштаба целой солне...

03:00, 05 Июн Пенсионные накопления «молчунов» переведут в долгосрочные сбережения. Как это изменит систему Министр финансов Антон Силуанов подтвердил планы правительства по переводу пенсионных накоплений «молчунов» — граждан, не выбравших управляющую компа...

19:45, 19 Мар Тепловой контур под замком: чем грозит незаконное вмешательство в систему отопления Институциональная устойчивость жилищно-коммунального сектора (ЖКХ) требует жесткого соблюдения установленных регламентов эксплуатации инженерных сист...

18:00, 09 Апр Финские учёные показали, как сон активирует сложную систему «очищения мозга» С помощью ультрабыстрой МРТ и новых методов отслеживания жидкости исследователи выявили ускорение потоков воды и электролитов, усиливающее удаление о...

15:00, 08 Апр Компания Azercell внедряет систему корпоративного управления нового поколения «Azercell Telecom» успешно завершил масштабный проект трансформации на базе платформы SAP S/4HANA. Данная инициатива стала важным этапом в реализации...

06:00, 07 Май Тормоза, которых еще не было: Brembo запустила систему Sensify без гидравлики Вместо это используется электромеханическая архитектураBrembo объявила о запуске серийного производства новой тормозной системы Sensify. Технология, ...

19:00, 28 Июл Почему «Вояджер» летит почти полвека, но все еще не покинул Солнечную систему Граница солнечной системы находится настолько далеко, что мы даже не можем себе этого представить Вы когда-нибудь задумывались, где заканчивается Сол...

14:00, 12 Май Роботы-пылесосы DJI Romo 2 получили систему навигации, как у дронов компании Компания DJI представила новую серию роботов-пылесосов Romo 2 с поддержкой искусственного интеллекта. В линейку входят модели Romo P2 и Romo A2, кото...

10:00, 27 Июл Нигерия запустит ИИ-систему на спутниках для контроля урожая в реальном времени Нигерия решила собирать данные о полях, урожае и рисках для продовольственной безопасности с помощью спутников и искусственного интеллекта в рамках с...

06:00, 17 Май Новая Mazda3 получила матричные фары и систему обнаружения мотоциклов Как сообщает Carscoops, спустя восемь лет после выхода компактного хетчбэка и седана японский производитель решил не проводить полноценный рестайлинг...

19:00, 19 Май «Юрент» предлагает встроить самокаты в систему общественного транспорта России Первым шагом станет интеграция самокатов в транспортные приложения и цифровые картыОператор кикшеринга «Юрент» предложил интегрировать электросамокат...

04:00, 31 Авг США заявили, что китайские хакеры взломали систему Федеральной резервной системы Министерство юстиции США и ФБР объявили о пресечении масштабной китайской хакерской операции, жертвами которой стали ключевые федеральные ведомства, ...

06:00, 18 Июн Решетников: в России создали самую технологичную систему киберзащиты в мире Министр экономического развития РФ Максим Решетников на форуме Россия — АСЕАН заявил, что текущая геополитическая ситуация позволила стране сформиров...

23:00, 30 Июл Все банковские карты россиян объединят в единую систему учёта для борьбы с дропперством С 1 сентября 2026 года в России вступает в силу новый механизм контроля за банковскими картами, который затронет практически всех граждан. Все банков...

13:00, 21 Авг В России создали систему расчета параметров ракетных двигателей на гранулированном топливе Исследователи из ПНИПУ и НПО "Искра" разработали методику расчета параметров ракетных двигателей на гранулированном топливе. Работа объединяет компью...

14:00, 26 Июл Миссия SpaceX впервые успешно протестировала портативную рентген-систему вне Земли Космонавты миссии SpaceX Fram2 впервые успешно применили компактный цифровой рентген-аппарат в условиях микрогравитации. Этот эксперимент, результаты...

02:00, 18 Июн Россия создала самую защищённую систему кибербезопасности в мире. Что помогло это сделать Минэкономразвития заявило о формировании в России передовой системы кибербезопасности. Глава ведомства Максим Решетников подчеркнул: этому способство...

17:00, 20 Мар Китайские учёные создали систему охлаждения почти до абсолютного нуля без гелия-3 Исследователи из Китая разработали новую технологию охлаждения на основе редкоземельного сплава, способную достигать температур, близких к абсолютном...

05:00, 14 Май Конец эры школьных парт: как технологии изменят систему образования к XXII веку Школа в её нынешнем виде — это пыльный чердак истории, который мы зачем-то продолжаем проветривать. Здание, парты, учитель с указкой и бесконечная зу...

15:00, 26 Мар В Казани создали систему для точного контроля поперечного уровня рельсового пути В пресс-службе Минобрнауки РФ сообщили, что ученые Казанского национального исследовательского технического университета имени А. Н. Туполева разрабо...

17:00, 02 Апр Фонд «Защитники Отечества» выстроил в России новую систему реабилитации ветеранов Фонд «Защитники Отечества» за три года наладил системную работу по реабилитации ветеранов: вовлекает их в спорт, адаптирует жилье, предоставляет прот...

21:00, 07 Апр Пекин вводит систему раннего предупреждения рисков в цепочках поставок: что это значит В этом материале: Новый механизм безопасности цепочек поставок Проверки и санкции против иностранных организаций Система раннего предупреждения Проти...

06:00, 12 Июн Пенсия в квадрате: кто имеет право настроить систему на законные двойные выплаты Получать сразу две пенсии от государства — вполне законное право, которым в России пользуются тысячи людей. Однако забрать этот двойной бонус автомат...

18:00, 13 Авг Россия развивает собственную спутниковую систему «Рассвет» и учится подавлять Starlink Россия одновременно наращивает собственные возможности в сфере спутниковой связи и усиливает средства радиоэлектронной борьбы (РЭБ), пишет норвежское...

09:00, 23 Июл Мозг обманул систему: утрата речи не лишает людей способности к сложному мышлению Нейробиологи из Массачусетского технологического института (MIT) обнаружили, что логическое мышление в мозге работает независимо от областей, отвечаю...

07:00, 17 Апр «Рука будущего» Tesla Optimus V3 получит «сухожильную» систему. Опубликованы детальные подробности Новая конструкция обещает более точные движения и приближение к возможностям человеческой кистиИнсайдер Сойер Мерритт (Sawyer Merritt) сообщил о публ...

16:00, 14 Июн Инженеры создали гребную винтовую систему для судов, снижающую расход топлива на 12 процентов Институт механики Китайской академии наук 13 июня 2026 года запатентовал новую конструкцию гребного винта, вдохновлённую формой плавников горбатого к...

18:00, 31 Июл Япония отказалась от Falcon 9 в пользу H3: ispace решилась на частную систему доставки на Луну Следующая лунная миссия японской компании в 2028 году впервые отправится на национальной ракете H3, а не на носителе SpaceXЯпонская компания ispace в...

10:00, 15 Май В МФТИ создали отечественную SCADA-систему, которая вдвое ускоряет внедрение автоматизации Ещё одно важнейшее достижение российских учёных из МФТИ — полностью отечественная SCADA-система (Supervisory Control and Data Acquisition — диспетчер...

18:00, 13 Авг Оружие будущего становится реальностью: армия США официально включит лазеры в систему обороны В ближайшее время Пентагон может совершить прорыв, которого военные теоретики ждали более полувека. По данным осведомленных источников, армия Соедине...

07:00, 23 Июн Visa, прощай: российские банки планируют полностью перейти с на систему "Мир" к 2030 году Российские кредитные организации начали планомерное замещение карт Visa и Mastercard на НСПК "Мир". Текущая рыночная конфигурация показывает долю нац...

15:00, 26 Мар Иммунитет сбился с пути: как врачам удалось дважды перезагрузить систему смертельно больному Представьте, что ваша иммунная система — это элитное подразделение спецназа, которое внезапно забыло, как держать автомат. Именно это происходит при ...

04:00, 12 Авг Индийская академия MAHE и химический гигант GHCL создадут систему мониторинга топлива с использованием ИИ Лазер и ИИ заменят долгие лабораторииМанипальская академия высшего образования (Manipal Academy of Higher Education, MAHE) и производитель химической...

07:00, 09 Апр Robotronic и Mitsubishi Electric представили роботизированную систему упаковки для борьбы с дефицитом лекарств в Европе Швейцарская компания Robotronic и подразделение Factory Automation EMEA компании Mitsubishi Electric представили новую автоматизированную паллетизиру...

13:00, 02 Май Конец эпохи серых переводов: ФНС внедряет систему ИИ для автоматического выявления скрытых доходов физлиц Федеральная налоговая служба переходит на продвинутый уровень администрирования потоков физических лиц. Регулятор внедряет механизм выявления незадек...

22:00, 03 Июл iOS 27 научилась распознавать мошенников до того, как вы переведете им деньги. Apple запускает новую систему защиты Вместе с обновлением iOS 27 Apple представила платформу Trust Insights, которая поможет приложениям вовремя выявлять ситуации, когда пользователь мож...

05:00, 05 Май Евросоюз объявил о планах блокировать VPN для защиты детей от контента 18+: «Систему нельзя будет обойти» Брюссель намерен обязать операторов ограничивать трафик, проходящий через сервисы обхода блокировок, ссылаясь на необходимость исполнения возрастных ...

11:00, 15 Июл Цифровой рубль заходит с козырей: новая валюта может изменить систему кредитования и вкладов Масштабная интеграция цифрового рубля в российскую экономическую систему начнется 1 сентября 2026 года. Однако полноценная трансформация финансового ...

20:00, 16 Июл Цифровизация в Хургаде и Каире: Египет внедряет систему, которая навсегда изменит въезд в страну Египет запускает систему электронных виз. Власти страны подтвердили постепенный отказ от бумажных марок. Процесс стартует 1 августа в хабе Каира, зат...

07:00, 14 Июл Европарламент одобрил скандальную систему контроля за личными сообщениями — спецслужбы получат ключи к шифрованию Большинством голосов депутаты утвердили поправки, обязывающие технологические платформы встраивать механизмы сканирования личных чатов и электронной ...

20:01, 20 Июл Чёрная дыра больше не скрывает свои секреты: телескоп Webb снял её "питательную систему" Телескоп James Webb зафиксировал уникальный процесс "кормления" сверхмассивной чёрной дыры в центре галактики NGC 4696. Международная группа астрофиз...

13:00, 08 Май Доверенное лицо в ChatGPT: OpenAI внедряет систему экстренной помощи при обсуждении депрессии и самоповреждений OpenAI представила функцию Trusted Contact, которая позволяет пользователям назначить близкого человека для получения уведомления, если ИИ распознает...

12:00, 09 Апр Операционную систему российского смартфона «Р-Фон» начнут устанавливать в другие устройства: готовится экспансия «РОСА Мобайл» Это российская замена Android, построенная на LinuxРоссийская компания НТЦ ИТ РОСА намерена расширить сферу применения своей мобильной операционной с...

12:00, 05 Июл Стальной маховик вместо лития: в США создали очень необычную систему хранения энергии со сроком службы 25 лет Накопления энергии на основе маховиков работает с напряжением 800 ВАмериканская компания Torus представила модульную систему накопления энергии на ос...

23:00, 14 Май FDA одобрило первую ML-систему для непрерывного мониторинга сепсиса: искусственный интеллект заступает на круглосуточное дежурство в реанимациях Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) 14 мая 2026 года сделало шаг, который кардинально меняет ст...

19:00, 22 Июн «Звёздные войны» становятся реальностью США: Rocket Lab тайно испытали систему быстрого перехвата спутников на орбите Спутник сблизился с другим аппаратом через восемь часов после запуска, а сама миссия должна отработать технологии оперативного обслуживания и инспекц...

17:00, 25 Май Семьям вернут часть налогов: в России запускают новую систему выплат с июня 2026 года Государство запускает механизм кешбэка для родителей. С 1 июня 2026 года в России заработает семейная налоговая выплата. Система проста: работающие г...

05:00, 18 Июл В Южной Корее разработали лёгкую систему охлаждения батарей, которая требует на 80% меньше дорогой охлаждающей жидкости Новая система защищает батареи от теплового разгона, используя на 90% меньше дорогой жидкости, чем классические методыУчёные из Южной Кореи разработа...

11:00, 16 Апр Tank 500 стал «Чёрным воином»: новая версия с мощностью до 877 л.с. получил систему ночного видения Coffee Night Vision 2.0 500 экземпляров, агрессивный дизайн и гибридная система с большим электрическим запасом ходаGreat Wall Motor представила специальную серию внедорожни...

15:00, 29 Авг Китайские электромобили будут заряжаться сами: Hongqi готовит систему, которая будет добавлять машине до 10 бесплатных кВт·ч энергии в сутки В рамках города на этой энергии можно будет проехать несколько десятков километров Китайский бренд Hongqi представил прототип солнечной крыши нового ...

20:00, 01 Апр Политик Бандекки: «Италия еще 100 лет не будет участвовать в ЧМ, если не изменит футбольную систему. У нас играет много спортсменов, которые не говорят по-итальянски» Итальянский политик и предприниматель Стефано Бандекки порассуждал о мерах, которые необходимо предпринять в итальянском футболе. Сборная Италии в 3-...

23:00, 29 Июн Xiaomi запустит NAS-систему Xiaomi Smart Storage 1 июля Xiaomi выходит в сегмент сетевых хранилищ и начнет краудфандинговую кампанию для своего первого NAS 1 июля. Устройство под названием Xiaomi Smart Sto...

15:00, 02 Апр Анисин о тренерстве: «Не приемлю оборонительную систему – не нравится, когда ставят автобус, солидарен с Ротенбергом. Противник того, чтобы в хоккее убивали творчество» Бывший нападающий клубов КХЛ Михаил Анисин, который входит в тренерский штаб команды МХЛ «Красная Машина-Юниор», рассказал о принципах в работе. – На...

22:00, 17 Авг Танков об игре «Северстали»: «Наш хоккей приспособлен к плей-офф. Козырев познакомил меня с атакующим хоккеем. В «Авангарде» узнал другую систему – оборонительную, простую» Нападающий «Северстали» Кирилл Танков поделился мыслями по поводу стиля игры главного тренера команды Андрея Козырева. – Расскажите про Андрея Леонид...

18:10, 20 Мар Метод «атомных привычек»: как ежедневное улучшение на 1% формирует личность, меняет мышление, влияет на успех и трансформирует жизнь через систему маленьких действий Идея «атомных привычек» основана на простой, но мощной концепции: небольшие изменения, повторяемые ежедневно, со временем приводят к колоссальным рез...