Conversation: сила хвата отражает общее состояние здоровья

Опубликовано: 22:00, 07.06.2026

Сила хвата отражает общее состояние организма, так как зависит от мышечной массы, работы нервной системы, состояния сердца и сосудов и особенностей обмена веществ, заявил эпидемиолог Хасан Валли.«Сила хвата не является причиной долголетия. Она служит маркером общей физиологической устойчивости организма, которая и влияет на здоровье и продолжительность


жизни», — приводит его слова The Conversation.Он рассказал, сила хвата измеряется с помощью динамометра, который фиксирует, насколько сильно человек может сжать рукоятку рукой. Согласно одному из исследований с участием порядка 500 тыс. жителей Великобритании 40-69 лет, снижение силы хвата на каждые пять килограммов связано примерно с 20% увеличением риска смерти в течение последующих 10 лет. Мышечная слабость (менее 26


килограммов силы хвата у мужчин и менее 16 килограммов у женщин) ученые связывают с более высоким риском смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, хронической обструктивной болезни легких, респираторных заболеваний и отдельных видов рака.В связи с этим ряд специалистов предлагают считать силу хвата новым жизненно важным показателем и учитывать его наряду с температурой тела, артериальным давлением, частотой пульса и дыхания.Ранее диетолог Мутанна


Абусаада рассказал о простом изменении в рационе, которое, по его словам, может снизить риск преждевременной смерти на девять процентов.


Conversation: сила хвата отражает общее состояние здоровья

Сообщает aif.ru

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 

Топ Новости Недели Топ Новости Недели

 

Криолиполиз. Холодная сила красоты 03:00, 03 Апр Криолиполиз. Холодная сила красоты Красота и стройность тела всегда были в центре внимания современного общества. В поисках идеальных форм и упругой кожи женщины и мужчины используются...

Влияние цитат про мотивацию на наше состояние 12:00, 01 Апр Влияние цитат про мотивацию на наше состояние Цитаты мотивации давно стали неотъемлемой частью различных психологических практик, включая коучинг. Они имеют уникальную способность вдохновлять, мо...

Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживани 17:22, 28 Мар Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживания и влияния современных технологий на долговечность бытовой техники Стиральная машина является одним из самых востребованных бытовых приборов в современном доме. Она значительно упрощает повседневную жизнь, экономит в...

Состояние Лионеля Месси превысило 1 млрд долларов 21:00, 22 Май Состояние Лионеля Месси превысило 1 млрд долларов Самый титулованный футболист в истории Лионель Месси стал долларовым миллиардером по версии Bloomberg. Состояние спортсмена с учётом налогов, доходов...

Объединяющая сила спорта: как прошла Лыжня России 06:00, 20 Мар Объединяющая сила спорта: как прошла «Лыжня России» Автор: Дмитрий Верхоробин Более 300 тысяч любителей, профессионалов, олимпийских чемпионов, детей и взрослых вышли на старт главного лыжного события ...

Российская Лесная Промышленность: Взгляд на Современное Состояние и Перспективы 11:00, 25 Мар Российская Лесная Промышленность: Взгляд на Современное Состояние и Перспективы Российская лесная промышленность — одна из ключевых отраслей экономики страны, важнейшая составляющая российского экспорта и источник сырья для многи...

Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы 12:00, 05 Апр Сила слов. Успеху девушки помогут простые фразы Любая добьется побед с помощью таких «помогалок». Добиться успеха, не прилагая никаких усилий не так-то просто. Существует методика, способная помочь...

Ученые показали, что сила мутации влияет на поведение рака 21:00, 26 Мар Ученые показали, что сила мутации влияет на поведение рака Международная группа исследователей установила, что мутации в одном и том же гене могут по-разному влиять на развитие опухолей. Результаты работы опу...

20:00, 29 Мар Welt: Состояние застрявшего кита у берегов Германии ухудшилось Горбатый кит на балтийском побережье Германии ослаб и почти не реагирует на окружающих, что резко снизило шансы на его спасение, пишет газета Welt. С...

21:00, 25 Апр Искра с характером: тест-драйв с прицепом показал, в чем сила новинки «За рулем» продолжает активно знакомить читателей с возможностями новинки АВТОВАЗа – Лады Искры. Напомним, недавно редакция приобрела универсал Lada ...

01:00, 29 Апр "Река Кур" куряне обратили внимание на состояние исторического водоема города Куряне с тревогой наблюдают за состоянием одного из притоков Тускари в районе улицы Сонина, неподалеку от «Утиного острова». Здесь ручей, выходящий и...

17:00, 15 Апр «Несмотря ни на что»: друг семьи Лерчек показал ее состояние после химиотерапии Видео с блогером Валерией Чекалиной, известной как Лерчек, снятое после прохождения курса химиотерапии, опубликовал друг семьи. Кадры из больничной п...

21:00, 20 Мар ИИ-камеры взяли на контроль состояние 45 тысяч километров подмосковных дорог Камеры на служебных автомобилях анализируют видеопоток в реальном времени и автоматически загружают данные о дефектах в систему контроля и планирован...

19:00, 08 Июн Какая у вас скрытая женская сила: выберите украшение - и узнайте, чем вы притягиваете жизнь Женская энергия многогранна, и в каждой из нас дремлет своя уникальная сила. Кто-то исцеляет одним своим присутствием, кто-то способен вдохновить на ...

14:00, 30 Май В "Брусницыне" открывается фотопроект "Сила регионов. Женщины, которые ведут за собой" "Каждая история раскрывается через серию из пяти фотографий: от спортивного прошлого и этапа внутреннего перелома до новой профессиональной роли, объ...

21:00, 07 Апр Пустой бак на скоростном хайвее: газовая система Европы вошла в состояние клинической смерти Европа доигрывает в азартные игры с собственной физикой. Нидерланды, которые десятилетиями были "газовым хабом" Старого Света, вычерпали свои подземн...

15:00, 26 Мар Смертельный капкан у берегов Мексики: эта странная сила затягивает всё живое в бездонный синий глаз Сверху это выглядит как гигантский зрачок. Тёмно-синий круг диаметром 150 метров посреди бирюзового залива у берегов Мексики — будто кто-то проделал ...

08:00, 07 Июн Забыть про офисный ад навсегда: один остров решил радикально обнулить состояние своих гостей Инвестиции в акции и крипту пасуют перед главным активом — собственной кукухой и уровнем энергии. Мальдивы перестают быть просто локацией для ленивог...

13:00, 09 Июн Физики впервые передали запутанное квантовое состояние через обычный оптоволоконный кабель между городами Исследовательская группа из Калифорнийского технологического института (Калтех) 6 июня 2026 года сообщила о прорыве в области квантовых коммуникаций....

17:00, 10 Апр "Перед ней сила, которую психика не может интегрировать". Валерия Гай Германика ответила Зинаиде Пронченко*, которая назвала её "чистой рвотой" Валерия Гай Германика прокомментировала рецензию Зинаиды Пронченко* на свой новый документальный фильм "Емельяненко", где кинокритик назвала режиссёр...

16:00, 10 Апр Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш ...

08:00, 24 Апр Кафу о Роналду: «Уникальный игрок, преодолевающий все возможные барьеры. Надеюсь, он забьет 1000-й гол – для этого нужны решимость, сила воли и очень много дисциплины» Бывший защитник сборной Бразилии Кафу поделился ожиданиями от чемпионата мира-2026. – Какие у вас ожидания от приближающегося розыгрыша чемпионата ми...

14:00, 02 Апр Важность здоровья легких: профилактика и диагностика Без еды человек способен прожить до 8 недель, без воды - до 10 дней, а без воздуха - всего несколько минут. Тренированные ныряльщики, благодаря особы...

08:00, 10 Апр Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ноч...

17:00, 15 Апр Татьяну Тарасову госпитализировали: что известно о состоянии ее здоровья Заслуженный тренер СССР по фигурному катанию Татьяна Тарасова была экстренно госпитализирована в реанимационное отделение одной из московских клиник....

12:00, 27 Май Соль для ванны полезна для здоровья, но не тем что написано на упаковке Чем проще соль для ванны по составу, тем лучше для вашего здоровья Соли для ванны продают как очередное средство от стресса, мышечной боли и даже выв...

06:00, 16 Май Что я купил на AliExpress для спорта и здоровья в этом году Я в спортзал хожу три раза в неделю, бегаю по утрам через раз, а за осанкой слежу примерно с тех пор, как спина начала мстить за восемь часов за стол...

10:00, 12 Апр Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболе...

14:00, 11 Апр Источник здоровья в интерьерах Vogue: гид по санаториям России Забудьте про липкие клеёнки, запах хлорки и строгих дежурных в белых колпаках. Санаторная индустрия России переживает агрессивную мутацию. На месте с...

00:00, 30 Мар Как включить кондиционер после зимы без вреда для здоровья С наступлением тепла многие спешат включить кондиционер, но делать это без подготовки опасно, напомнили 360.ru. За зиму внутри скапливаются пыль, пле...

02:00, 04 Апр Медвежья желчь: природная поддержка здоровья и энергии Здоровье и хорошее самочувствие зависят от множества факторов, включая питание, режим и заботу о внутренних органах. Современные люди все чаще ищут н...

07:00, 09 Апр Ингавирин® на защите вашего здоровья в любое время года Ученые прогнозируют этой весной очередной подъем гриппа и ОРВИ. При этом грядущая эпидемия может стать самой сильной за последнее время: самоизоляция...

10:00, 03 Апр Запись на прием к гинекологу: Консультация врача гинеколога для вашего здоровья Высококвалифицированный гинеколог - это ключ к вашему здоровью и благополучию. Однако, часто возникает вопрос: как получить консультацию врача гинеко...

15:00, 26 Мар Учёные раскрыли: регулярность стула — точный индикатор вашего здоровья Как показало исследование, частота опорожнения кишечника многое говорит о состоянии здоровья в целом. Источник изображения: sciencealert.com То, как ...

16:00, 03 Июн Забота о главном: бесплатная экспресс-диагностика здоровья для участников ПМЭФ У всех участников и гостей Петербургского международного экономического форума будет возможность уделить несколько секунд себе, своему самочувствию и...

04:00, 30 Мар Залог здоровья: «Ростелеком» переведет водителей на дистанционный предрейсовый осмотр Решение позволяет проводить удаленные предрейсовые и предсменные медицинские осмотры водителей всех категорий с использованием отечественных специали...

13:00, 15 Апр Играть запрещено: что известно о состоянии здоровья 90-летнего Раймонда Паулса Легендарный композитор Раймонд Паулс, отметивший в январе 90-летний юбилей, снова оказался в центре тревожных новостей. В СМИ появились слухи о его г...

11:00, 01 Апр СРАР и BPAP аппараты: современные технологии дыхательной поддержки и их значение для здоровья Современная медицина активно внедряет высокотехнологичные решения для лечения заболеваний дыхательной системы. Одними из наиболее эффективных устройс...

06:00, 25 Мар Тихая пищевая ловушка: как привычный завтрак забирает здоровья больше, чем пачка сигарет Ваша тарелка с завтраком может быть опаснее сигареты в кармане. Врач Крис ван Туллекен взорвал медиапространство заявлением: избыток ультрапереработа...

16:00, 08 Июн Кошмар в собственной постели: как обычный отдых в Турции обернулся серьёзной угрозой для здоровья История москвички, отдыхающей в Махмутларе под Аланьей, показывает, как быстро обычная поездка может превратиться в проблему из-за мелкой, но опасной...

14:00, 15 Апр Смолов о проигрыше миллиона рублей на «Барсе»: «Официально – я не разбираюсь в футболе. Все разбирающиеся, кто писал мне, дай бог вам здоровья» Бывший нападающий « Краснодара », « Динамо » и « БроукБойз » Федор Смолов высказался после проигрыша миллиона рублей на ставке на проход «Барселоны» ...

12:00, 29 Апр "Для женщины это может быть болезненный вопрос из-за состояния здоровья". Олеся Иванченко ответила на слухи о её беременности Ведущая шоу "Натальная карта" Олеся Иванченко, которая недавно оказалась в центре резонансного скандала с Артемием Лебедевым, ответила на подозрения ...

18:41, 20 Май ВСЕОБЪЕМЛЮЩИЙ МИР НЕВРОЛОГИИ: ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ УСЛУГИ НЕВРОЛОГА, СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ДИАГНОСТИКИ, ЛЕЧЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ В УСЛОВИЯХ СТРЕССА И ЦИФРОВОЙ ЭПОХИ Неврология — одна из ключевых областей медицины, изучающая работу нервной системы человека. Услуги невролога сегодня востребованы как никогда ранее, ...

09:05, 06 Июн Современная стоматология без страха и боли: инновационные подходы к лечению зубов у детей и взрослых, профилактика заболеваний полости рта, цифровые технологии и новые стандарты здоровья улыбки Современная стоматология за последние десятилетия сделала огромный шаг вперёд. Если раньше лечение зубов часто ассоциировалось с болью, страхом и дли...

03:00, 09 Июн Вячеслав Фетисов: «Школьный спорт должен быть основой здоровья нации, потом студенческий спорт. Девчонки и мальчишки в 16 лет уходят в никуда» Двукратный олимпийский чемпион по хоккею Вячеслав Фетисов указал на важность развития школьного и студенческого спорта. – Что должно произойти в росс...

11:56, 03 Июн Полный и всесторонний гид по профессиональному уходу за кожей лица, включая косметологические процедуры, современные технологии, домашний уход, влияние образа жизни и научные подходы к сохранению молодости и здоровья кожи Кожа лица — это не просто внешний покров, а сложная биологическая система, отражающая состояние здоровья всего организма. В условиях современного рит...

22:42, 23 Мар Всеобъемлющее руководство по выбору идеального матраса: от анализа типа наполнителя, уровня жесткости и размера до эргономики сна, здоровья позвоночника, аксессуаров, ухода за изделием и интеграции матраса в современный интерьер спальни Выбор матраса — это одна из ключевых составляющих качественного сна и здоровья человека. Правильно подобранный матрас обеспечивает комфорт, поддержку...

14:00, 25 Мар Жена Смолова: «Я многое сделала для ментального здоровья в России. Важно, чтобы люди в разных сферах – особенно мужчины – говорили, как это важно. Тогда многое начнет меняться» Карина Истомина, жена бывшего нападающего клубов РПЛ Федора Смолова, в интервью Спортсу’‘ рассказала о том, как справлялась с ментальными расстройств...