Неправильный выбор летней обуви грозит негативными последствиями для здоровья, пишет «Газета.Ru» со ссылкой на травматолога-ортопеда Антонину Завадскую.По словам врача, выбирая обувь на лето, стоит обращать внимание на ее конструкцию, чтобы избежать риска ортопедических заболеваний и травм.Завадская обратила внимание на конструктивные особенности обуви, делающие ее небезопасной.В частности, отсутствие в слиперах
фиксирующего задника снижает устойчивость стопы, что грозит травмами.В узконосых мюли из-за избыточного давления на переднюю часть стопы деформируются пальцы и нарушается кровообращение.Отсутствие регулируемых застежек у обуви на платформе также повышает риск травм. Кроме того, жесткость и высота подошвы нарушает естественную биомеханику ходьбы.В сандалиях, кедах, вьетнамках и балетках не обеспечиваются достаточная
амортизация и поддержка стопы, что приводит к перенапряжению мышц голени, бедер и поясницы, грозя болями в спине и развитием плоскостопия.«Оптимальная модель на лето: устойчивый каблук высотой 2–4 см, широкий передний отдел, регулируемые застежки и
фиксирующий задник», — говорится в публикации.По словам Завадской, дополнительным плюсом будет наличие супинатора и гибкой нескользящей подошвы.Ранее эксперт Ольга Чижевская рассказала, как носить каблуки и не уставать.
Сообщает aif.ru
Новость из рубрики: Главные новости
Поделиться новостью:
Топ Новости Недели
- Искусство выбора цветов на день рождения: как подобрать идеальный букет, подчеркнуть индивидуальность именинника, создать яркие эмоции и превратить обычный подарок в незабываемый знак внимания...
- Основное преимущество свайного основания заключается в том, что оно позволяет строить здания на нестабильных грунтах...
- Комплексный подход, объединяющий современные технологии, государственное регулирование, экологическое образование и ответственность общества, способен обеспечить эффективное и безопасное обращение с отходами в условиях стремительно растущих городов и пром...
- Ультраформер (Ultraformer) и ультразвуковой SMAS-лифтинг: глубокий анализ технологии, механизмов омоложения, показаний, результатов и роли в современной эстетической медицине с расширенным взглядом на антивозрастные методики и уход за кожей...
- Инновационный RF-лифтинг нового поколения: как Volnewmer меняет представление об омоложении кожи лица и тела, объединяя технологии, безопасность и долгосрочный эстетический результат...
- Современные финансовые решения для краткосрочных ситуаций: где быстро взять деньги в долг на несколько дней, какие преимущества имеют краткосрочные займы и как грамотно использовать такие финансовые инструменты...
- Натуральный камень нового поколения: гранит и мрамор от современного завода гранитных изделий — безупречное качество, долговечность материалов и выгодные условия покупки для строительства, архитектуры и интерьерного дизайна...
- Рулонные шторы нового поколения: функциональная защита от солнца, стильное оформление окон и современные технологии управления освещением в интерьере дома, квартиры и офиса...
- Полная генеральная уборка домов после ремонта: как проводится профессиональная очистка помещений, удаляется строительная пыль и подготавливается жилье к комфортной и безопасной эксплуатации...
- Современный сервис «трезвый водитель»: как работает услуга доставки клиента и его автомобиля по нужному адресу, почему она становится частью культуры безопасного вождения и какие преимущества получает водитель...
- Перехват лидов с сайтов и телефонов конкурентов: современные технологии цифрового маркетинга, стратегии получения клиентов и способы увеличения потока заявок для бизнеса...
- Интеллектуальная трансформация компаний: как ИИ-агенты формируют новую экономику автоматизации, управления и цифровых решений для бизнеса...
- LiFePO4 аккумуляторы нового поколения со сроком эксплуатации 13–15 лет: долговечные технологии хранения энергии, преимущества литий-железо-фосфатных батарей, безопасность, экономическая эффективность и перспективы развития энергетических систем будущего...
- Виртуальный турецкий номер как инструмент глобальной коммуникации: возможности современных технологий связи, преимущества для бизнеса, интернет-сервисов, безопасности аккаунтов и международного взаимодействия...
- Индивидуальная спортивная форма под заказ с логотипом: как персонализированная экипировка формирует командный стиль, усиливает бренд, повышает мотивацию спортсменов и становится мощным инструментом спортивного маркетинга...
- Металлические лестницы в современном строительстве и архитектуре: виды конструкций, технологии производства, безопасность, дизайн интерьера и инновационные инженерные решения...
- От обновлений игр до глобальных чемпионатов: комплексный обзор новостей киберспорта и игровой индустрии, включая турниры, команды, стриминг, медиаплатформы, технологические инновации, аналитические тренды и будущее виртуальных соревнований...
- Цифровая бухгалтерия нового поколения: как электронная отчетность через интернет полностью меняет работу компаний и предпринимателей на любой системе налогообложения и превращает сложную бюрократию в удобный онлайн-процесс...
- Глубоко продуманная концепция загородной среды обитания: архитектурно гармоничные коттеджные поселки нового поколения с единой стилевой концепцией, инфраструктурой, ландшафтным дизайном и инженерными системами...
- Глобальная логистика, морская инфраструктура, контейнерные технологии, экономическое значение морских путей и роль океанского транспорта в современной мировой торговле...
18:00, 06 Май В Швейцарии обнаружили наиболее опасную разновидность хантавируса В Швейцарии зафиксирован случай заражения одной из самых опасных разновидностей хантавируса — вирусом Андес. Как уточнили в правительстве страны, инф...
10:00, 05 Апр По глазам можно выявить опасную болезнь за 12 лет до первых симптомов Сетчатка глаза — продолжение мозга, доступное для прямого наблюдения. Источник изображения: Science Alert Глаза — это буквально часть мозга, вынесенн...
17:22, 28 Мар Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживания и влияния современных технологий на долговечность бытовой техники Стиральная машина является одним из самых востребованных бытовых приборов в современном доме. Она значительно упрощает повседневную жизнь, экономит в...
07:00, 27 Мар Модная и удобная обувь без каблука: 6 главных трендов весны – 2026 Вот шесть вариантов удобной обуви, которые сделают весенние образы актуальными без дискомфорта. Классическая "мужская" обувь В первую очередь это бро...
16:00, 03 Июн Главная обувь лета-2026: мюли на каблуке, которые подходят ко всему Почему мюли так любят стилисты Мюли – это обувь без задника, чаще всего на каблуке, с открытым или закрытым мыском. За счёт этой конструкции они выгл...
22:00, 11 Апр Француженки носят это каждый день: главная обувь весны и лета 2026 года Француженки давно доказали: стиль – это не про сложность. Это про комфорт, уверенность и умение не перегружать образ. Лоферы и балетки идеально вписы...
23:00, 24 Май SpaceX запустила самую большую ракету в истории SpaceX провела 12-й испытательный запуск Starship — первый для версии V3 и первый за последние 7 месяцев. Ракета стартовала с новой площадки. Все 33 ...
14:00, 24 Апр Boeing 777 превратился в самую большую воздушную лабораторию NASA Он способен перевозить 34 тонны научного оборудования на расстояние до 16,7 тыс. кмNASA завершило подготовку к эксплуатации нового воздушного научног...
03:00, 15 Апр Российский авторынок в марте показал самую высокую динамику в Европе Российский авторынок по итогам марта текущего года удержал шестую строчку в общеевропейском рейтинге. К такому выводу пришли аналитики агентства «Авт...
17:00, 14 Май Жители Тверской области показали возможно самую худшую дорогу В редакцию TVTVER.ru обратились жители Тверской области с просьбой помочь в решении вопроса по приведению дороги хотя бы в проезжее состояние. Эта ст...
21:00, 11 Май Иран загнал США в самую страшную ловушку: главная новость войны 11 мая Переговорный процесс между Вашингтоном и Тегераном зашел в тупик из-за непримиримости позиций сторон. Ранее президент США Дональд Трамп категорически...
11:00, 02 Апр Xiaomi прокачала самую дешевую ТВ-приставку. Она стала быстрее и круче Компания Xiaomi выпустила Xiaomi TV Stick HD 2nd Gen — новое поколение базовой ТВ-приставки. Устройство получило новый четырёхъядерный процессор Cort...
18:00, 08 Апр Самую богатую женщину России Татьяну Ким хвалят в соцсетях за вкус в одежде Основательница Wildberries и самая богатая женщина России Татьяна Ким выступила на Конференции инновационных технологий электронной коммерции и медиа...
12:00, 01 Май Илон Маск анонсировал самую масштабную за 20 лет модернизацию рекламной платформы X/Twitter Теперь это платформа на базе искусственного интеллектаИлон Маск заявил, что 5 мая X (бывший Twitter) запускает самую масштабную за 20 лет модернизаци...
13:00, 14 Май Эммануэль Макрон получил ту самую пощёчину от жены из-за измены с франко-иранской актрисой Стало известно, почему жена президента Франции дала ему ту самую пощёчину: французские СМИ пишут, что причиной скандального инцидента, который обсужд...
00:00, 17 Апр Эксперты: Цены на летнюю резину подняли в два раза На сегодняшний день в регионах России зафиксирован рост цен на летние шины, которые поднялись в своей цене начиная с февраля 2019 года практически в ...
19:00, 18 Май В правительстве Брянской области обсудили летнюю оздоровительную кампанию В понедельник, 18 мая, врио губернатора Брянской области Егор Ковальчук провел совещание, на котором обсудили подготовку к летней оздоровительной кам...
22:00, 22 Апр 19-летнюю дочь Питта и Джоли засняли за флиртом с неизвестным 19-летняя дочь Брэда Питта и Анджелины Джоли Шайло дала повод для разговоров о её личной жизни. Девушку заметили в Лос-Анджелесе в обществе молодого ...
13:00, 25 Апр Ваш чемодан — крепость: как пережить летнюю жару в дороге без лишних трат Дорожное пекло высасывает силы быстрее, чем плохой сервис в отеле. Когда вы застреваете в душном вагоне или многочасовой пробке по пути на юг, комфор...
10:00, 12 Май Держали в коробке и не кормили: родители довели до смерти 2-летнюю дочь В Комсомольске-на-Амуре суд вынес приговор 29-летнему отцу и 27-летней матери, которые систематически истязали свою двухлетнюю дочь и довели её до см...
19:00, 10 Апр 5-летнюю девочку-маугли нашли среди гор мусора в столичной квартире В одной из квартир столичной многоэтажки, расположенной на Ленинградском шоссе, среди завалов гниющего мусора обнаружили отстающую в развитии 5-летню...
00:00, 22 Май Искусственный интеллект от OpenAI сокрушил 80-летнюю математическую гипотезу Пауля Эрдёша Нейросеть нашла неожиданное решение сложнейшей геометрической задачи, с которой 40 лет не могли справиться лучшие умы человечестваМодель от OpenAI оп...
01:00, 31 Мар Фигуристки тоже платят: 17-летнюю Загитову могут оштрафовать за вождение без прав Необдуманное хвастовство в Инстаграм может обернуться для юной спортсменки неприятностями. 17-летнюю Алину Загитову могут оштрафовать за вождение без...
11:00, 04 Июн 40-летнюю Мирославу Карпович заподозрили в беременности от мужа-бизнесмена, который моложе неё на 11 лет 40-летняя Мирослава Карпович, предположительно, ждёт первого ребёнка. Причиной слухов стал снимок, который опубликовал её новоиспеченный супруг, личн...
17:00, 24 Апр "Один типаж". Новую 21-летнюю жену Бероева сравнили с его бывшей женой Алфёровой В сети продолжают обсуждать скандальный развод Егора Бероева с Ксенией Алфёровой после 21 года брака и новую молодую жену актёра, с которой он зареги...
11:00, 18 Апр В Кирове молодая мать убила 3-летнюю дочь, оставив ее одну в квартире на неделю Трагедия берет начало 13 февраля, когда девушка ушла из дома. Узнать о гибели девочки удалось благодаря визиту бабушки 20 февраля, в день рождения ре...
11:00, 18 Апр Молодая мать, бросившая 3-летнюю дочь одну в квартире, уже имела проблемы с законом Женщина, обрекшая свою малолетнюю дочь на погибель, проходила по делу о мошенничестве. В социальных сетях стало известно, что молодая мать из Кирова,...
09:00, 05 Апр Ревность взыграла: В Алматы ротвейлеры насмерть загрызли 3-летнюю дочь своего хозяина Кинологи уверяют, что агрессия собак по отношению к ребёнку собственного хозяина вполне объяснима. Трагическое происшествие в одном из микрорайонов А...
22:00, 26 Апр 16-летнюю Анну Пересильд засняли с кольцом на безымянном пальце и заподозрили в тайной помолвке с Ваней Дмитриенко Анна Пересильд спровоцировала слухи о помолвке с Ваней Дмитриенко. 16-летняя актриса, которая недавно заявила, что не будет доучиваться в школе, вышл...
14:00, 03 Май Голикова назвала Путина настоящим мужчиной Вице-премьер России Татьяна Голикова оценила галантный поступок президента России Владимира Путина, который укрыл ее от внезапно начавшегося дождя во...
21:00, 08 Июн Психолог Родина назвала признаки хронической тревоги Хроническая тревожность проявляется постоянным беспокойством без явных причин, физическими недомоганиями и избеганием привычных дел. Об этом радио Sp...
10:00, 12 Апр Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление ...
15:00, 09 Июн Volga назвала главных соперников на российском рынке Руководитель бренда Volga Татьяна Фадеева в интервью «Российской газете» раскрыла, кого компания считает своими основными конкурентами в России. По е...
05:00, 09 Май Захарова назвала День Победы священным для своей семьи Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что День Победы остается для нее и ее семьи священным праздником, поскольку ее родственн...
01:00, 07 Апр Лена Миро назвала Асмус «трусливой» из-за развода с Харламовым Причиной развода знаменитостей блогер считает измену Кристины. Гарик Харламов и Кристина Асмус с дочерью. Фото: @garikkharlamov, @asmuskristina Елена...
02:00, 05 Июн Наталья Бондарчук назвала лучший фильм на фестивале в Кстово Кстово настолько живописно, что его окрестности часто становятся натурой для съемок фильмов. Например, в 1970-х годах режиссёр Николай Москаленко сни...
04:00, 24 Мар Экономист Иванова-Швец назвала способы подтверждения стажа в 90-х Граждане, работавшие в 1990-е годы, могут заранее подтвердить стаж и зарплату для будущей пенсии справкой СФР, заявила доцент базовой кафедры Торгово...
05:00, 29 Апр Захарова назвала условия устойчивого урегулирования конфликта на Украине Для полноценного разрешения украинского кризиса необходимо устранить его первопричины, признать новые геополитические реалии, включая статус Крыма, Д...
16:00, 23 Мар Садовод Самойлова назвала правила посева сидератов весной Сидераты представляют собой растения, которые не дают урожая, но улучшают структуру почвы и насыщают её питательными веществами. Их высевают либо до ...
21:00, 09 Апр Зинаида Пронченко* назвала режиссёра Валерию Гай Германику "чистой рвотой" Кинокритик Зинаида Пронченко* поделилась своим отзывом на документальный фильм Валерии Гай Германики "Емельяненко", назвав режиссера "пренеприятнейше...
07:00, 16 Май Сладко и гладко — не интересно: Самойлова назвала развод двигателем реалити-шоу Модель, блогер и предприниматель, а теперь еще и свободная молодая женщина Оксана Самойлова мечтала о собственном семейном реалити-шоу за два-три год...
00:00, 14 Апр Организатор платных ретритов с участием Меган Маркл назвала её "божественной" Джемма О’Нил, организатор ретрита, в котором Меган Маркл планировала принять участие за деньги, поделилась в соцсетях восторженными отзывами от недав...
21:00, 04 Апр Захарова назвала бедой Украины отсутствие мыслящего о ее интересах лидере Официальный представитель МИД России Мария Захарова назвала отсутствие руководителей, ставящих интересы Украины выше личных, главной проблемой страны...
01:00, 18 Май Что не надо покупать в аптеке для лица: косметолог назвала опасные средства Ихтиоловая мазь, цинковая паста и спиртовые болтушки до сих пор считаются "спасением" от прыщей. Но эксперты предупреждают: такие продукты могут пере...
19:00, 03 Июн Счетная палата назвала причины недоплат при начислении пенсий россиянам В Счетной палате назвали причины ошибок в расчетах при начислении пенсий жителям страны, отметив, что чаще всего они происходят из-за передачи работо...
01:00, 27 Мар "Бывают конфликты". Светлана Бондарчук назвала главную причину ссор с мужем 57-летняя Светлана Бондарчук рассказала, что ссорится со своим мужем Сергеем Харченко из-за работы: пара вместе занимается проектом "Света вокруг све...
14:00, 26 Апр «Ренессанс Страхование» назвала три города России с самой низкой культурой вождения В России большинство автомобилистов недовольны культурой вождения окружающих на дороге. К такому выводу пришли аналитики группы «Ренессанс Страховани...
03:00, 30 Май 67-летняя Мадонна назвала Джона Кеннеди — младшего своим лучшим любовником 67-летняя Мадонна призналась, что "лучший секс" в её жизни был с сыном 35-го президента США Джоном Кеннеди — младшим. Об этом певица рассказала в инт...
22:00, 14 Апр Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy ...
20:00, 17 Апр Набиуллина назвала наивными ожидания низких ставок при высокой инфляции. Что она имела в виду Глава Банка России объяснила на биржевом форуме, почему доступные кредиты возможны только при низкой инфляции. Она развеяла распространённое заблужде...
12:07, 15 Апр Из этих детей вырастают бизнесмены: Анжела Перл назвала денежное будущее Козерогов Дети-Козероги покажут бережливость. У детей-Козерогов есть определённые комплексы, которые мешают им полностью раскрыться. Маленькие Козероги в ближа...
04:00, 06 Май «Лаборатория Касперского» назвала актуальные риски ИБ в области контейнерной разработки в 2026 году «Лаборатория Касперского» проанализировала актуальные тренды контейнерной разработки с точки зрения информационной безопасности: какие риски создают ...
17:00, 08 Апр Бывший директор ГМИИ им. А. С. Пушкина Елизавета Лихачёва назвала зумеров "наглыми, невоспитанными дебилами" Бывший директор ГМИИ им. Пушкина, искусствовед Елизавета Лихачёва, в интервью Саше Сулим на YouTube рассказала, почему считает зумеров дебилами, и об...
09:00, 25 Мар Юлия Пересильд высказалась о романе 16-летней дочери с Ваней Дмитриенко и назвала себя "тёщей" Юлия Пересильд вновь прокомментировала отношения своей 16-летней дочери Анны с 20-летним Ваней Дмитриенко. На премьере фильма "Космическая собака Лид...
11:00, 27 Апр Глава «Рольфа» назвала цену автомобилей западных брендов в случае их возвращения — многие удивятся В интервью Михаилу Кучменту генеральный директор дилерского холдинга «Рольф» Светлана Виноградова заявила, что надежды на резкое снижение цен после г...
19:00, 17 Апр Ситуация в Ормузском проливе грозит разогнать цены в России. Набиуллина назвала новый риск для инфляции Центробанк выявил новые проинфляционные риски для российской экономики — они связаны с возможными перебоями поставок через Ормузский пролив. Если сит...
17:00, 10 Апр "Перед ней сила, которую психика не может интегрировать". Валерия Гай Германика ответила Зинаиде Пронченко*, которая назвала её "чистой рвотой" Валерия Гай Германика прокомментировала рецензию Зинаиды Пронченко* на свой новый документальный фильм "Емельяненко", где кинокритик назвала режиссёр...