Названы 5 научно обоснованных привычек, продлевающих жизнь

09:00, 24 Апр Треск эмали. Названы 5 привычек, убивающих зубы быстрее сладкого Вопреки распространённому убеждению, не только сладкое способно навредить зубной эмали. Существуют и другие, на первый взгляд безобидные, ежедневные ...

18:10, 20 Мар Метод «атомных привычек»: как ежедневное улучшение на 1% формирует личность, меняет мышление, влияет на успех и трансформирует жизнь через систему маленьких действий Идея «атомных привычек» основана на простой, но мощной концепции: небольшие изменения, повторяемые ежедневно, со временем приводят к колоссальным рез...

17:22, 28 Мар Про ремонт стиральных машин с разбором причин неисправностей, методов диагностики, самостоятельного устранения поломок, профилактического обслуживания и влияния современных технологий на долговечность бытовой техники Стиральная машина является одним из самых востребованных бытовых приборов в современном доме. Она значительно упрощает повседневную жизнь, экономит в...

05:00, 23 Мар Собянин открыл обновленный Научно-академический корпус в Боткинской больнице В столице состоялось открытие обновленного научно-академического корпуса на территории Больницы имени Боткина. Здесь планируется активное внедрение п...

15:00, 26 Мар Эксперт Авито рассказал, зачем бизнесу собственные научно-исследовательские (R&D) центры Александр Рыжков, глава R&D-центра Авито, в интервью для КоммерсантЪ объяснил, зачем компаниям нужны центры разработки и исследований, какую пользу о...

17:14, 21 Мар Почему покупка рассады онлайн становится новым стандартом садоводства: преимущества, удобство, экономия времени и трансформация аграрных привычек Современные технологии постепенно меняют привычные сферы жизни, и садоводство не стало исключением. Если ещё недавно покупка рассады ассоциировалась ...

19:00, 11 Апр Названы лучшие GEO-агентства для B2B-компаний В B2B классического SEO уже недостаточно. ЛПР, маркетологи и закупщики всё чаще начинают ресёрч не с выдачи, а с ChatGPT, Perplexity, Google AI и дру...

06:00, 03 Апр Названы критерии оценки за поведение в школах Оценка поведения в российских школах будет коллегиальной. В ней примут участие классные руководители, учителя-предметники и педагоги-психологи. Об эт...

04:00, 15 Апр В Твери названы запретные для электросамокатов зоны парковки В администрации Твери составили перечень территорий, на которых парковка средств индивидуальной мобильности запрещена. В первую очередь это касается ...

19:00, 03 Апр Названы самые подешевевшие новые автомобили в России По данным базы объявлений «Авто.ру Бизнес», в марте 2026 года средняя цена нового автомобиля отечественных марок составила 2,04 млн рублей. Это на 28...

02:00, 08 Апр Названы кроссоверы с самым низким расходом бензина Среднеразмерные кроссоверы вовсе не обязаны быть прожорливыми – некоторые модели на трассе тратят меньше 9,5 литров на сотню, а кое-кто и вовсе уклад...

22:00, 13 Апр Названы суммы штрафов за изображения храмов без крестов Комитет Госдумы по развитию гражданского общества, вопросам общественных и религиозных объединений 13 марта поддержал законопроект об административно...

14:00, 09 Апр Названы серьезные минусы Toyota RAV4 из Китая Параллельный импорт автомобилей из Китая, который многим казался выходом из ситуации, начал преподносить сюрпризы. Первые покупатели кроссоверов Toyo...

21:00, 19 Мар Названы лучшие игроки в CS:GO на топ-турнирах 2023 года Последний сезон в истории киберспортивной дисциплины CS:GO приближается к своему окончанию, и любители статистики начинают подводить его итоги.Популя...

11:00, 20 Апр Названы самые доступные в РФ кроссоверы с классическим автоматом Портал «Автоновости дня» перечислили 5 дешевых кроссоверов с классическим автоматом. Все модели из списка официально продаются в России и стоят менее...

07:00, 23 Апр Названы ставки техсбора с продавцов и производителей электроники В соответствии с Федеральным законом №425-ФЗ от 28 ноября 2025 года с 1 сентября текущего года для производителей и продавцов электроники будет введе...

17:00, 23 Апр Названы опасные состояния, при которых нельзя садиться за руль Кризисный психолог Варвара Ликунова предупредила: вождение в состоянии выраженной депрессии, тревожных расстройств, панических атак, острого стресса ...

20:00, 09 Апр Названы главные недостатки кроссовера Skoda Yeti с пробегом Skoda Yeti, который ещё недавно считался одним из самых интересных субкомпактных кроссоверов на вторичном рынке, на самом деле обладает целым рядом с...

14:00, 09 Апр Названы три надежных корейских кроссовера, которые почти не ломаются Корейские кроссоверы на вторичном рынке могут стать отличным выбором, если знать, на какие модели и модификации обращать внимание. Коммерческий дирек...

21:00, 19 Мар Названы самые популярные игры в компьютерных клубах мира Всемирно известный поставщик программного обеспечения для компьютерных клубов рассказал о наиболее популярных играх по всей планете. К системе SENET ...

05:00, 09 Апр Названы самые популярные удлиненные иномарки для ввоза из Китая в РФ Удлиненные версии популярных немецких автомобилей активно ввозят в Россию из Китая. Речь идет в основном о серийных моделях возрастом 3-5 лет и мощно...

08:00, 09 Апр Названы имена лучших пенитенциарных психологов в Тверской области В УФСИН России по Тверской области прошел первый этап ежегодного конкурса профессионального мастерства «Лучший психолог уголовно-исполнительной систе...

12:00, 22 Мар Названы 4 фактора риска, которые приводят к инфаркту и инсульту Международная группа учёных пришла к выводу, что подавляющее большинство инфарктов и инсультов связано с определёнными факторами риска. Об этом сообщ...

16:00, 02 Апр Названы 4 способа для увеличения времени работы смартфона без подзарядки Удалив неиспользуемые приложения, выключив NFS, GPSГлонасс, bluetooth и wi-fi можно сберечь до 30% батареи, уверяет Арсений Щельцин. Гендиректором АН...

09:00, 20 Мар Названы десять поломок, которые водители готовы починить сами Специалисты агентства «Автостат» выяснили, какие автомобильные неприятности среднестатистический российский водитель мужского пола способен устранить...

02:00, 18 Апр Почему банки не дают кредит? Названы три главные ошибки заемщиков Эксперты указали на основные причины отказа в выдаче кредита. В связи с трудной экономической ситуацией российские банки стали более осторожно подход...

23:00, 16 Апр Названы даты последних звонков и выпускных в школах Тверской области Министр просвещения Сергей Кравцов напомнил, что еще в декабре было принято решение о проведении последних звонков в школах 26 мая, а выпускных вечер...

20:00, 03 Апр Названы колледжи Тверской области, где проведут ремонт и установят новое оборудование В Тверской колледж транспорта и сервиса закупят мобильный комплекс «Лаборатория безопасности». Это фургон, в котором представлено более 50 единиц обо...

22:00, 20 Апр Названы лучшие дешевые кроссоверы с качеством премиальных брендов: пять моделей Американское издание TopSpeed представило свой свежий рейтинг лучших кроссоверов, которые по оснащению могут сравниться с премиальными немецкими марк...

18:00, 28 Мар Названы самые доступные семейные минивэны в России: список из пяти моделей Хотя семиместные кроссоверы набирают популярность, классические минивэны не сдают позиций – многие ценят их за простор и удобство. Эксперты изучили т...

12:07, 15 Апр Названы 5 причин, почему «Алиса» от Яндекса лучше Siri и Google Assistant Умеет шутить, рассказывать сказки и даже поёт. Яндекс готовит настоящую «королеву» голосовых помощников. Приобретение смарфонов сейчас это не покупка...

07:00, 23 Апр В Тверской области названы победители регионального этапа конкурса «Педагог года-2026» 22 апреля в Твери наградили призеров и победителей регионального этапа Всероссийского конкурса «Педагог года-2026», на котором отмечают лучших специа...

20:00, 05 Апр Кому в кризис жить хорошо? Названы самые высокие зарплаты во время карантина Хорошо зарабатывать можно даже во время экономического кризиса. Кризисный период, вызванный пандемией, сопряжен не только с увольнениями и сокращения...

15:00, 19 Апр Тельцов ожидает не жизнь, а малина – Астролог Не все мечты могут сбываться сразу. Каждый человек мечтает о лучшей жизни для себя, но на достижение этой цели всегда тратятся разные количества ресу...

04:00, 30 Мар Как изменится жизнь жителей Тверской области в апреле Апрель является стартовым месяцем II квартала и поэтому традиционно богат на вступление в силу разного рода законов. Именно поэтому абсолютное больши...

20:00, 18 Апр На пороге перемен: Весов ждёт новая жизнь с понедельника Появятся приятные знакомства и выгодные предложения. 4 мая у Весов появится уникальный шанс изменить свою жизнь в лучшую сторону. Они сумеют выбросит...

22:00, 14 Апр Без яйца жизнь не та: Поможет с профилактикой COVID-19 и укрепит иммунитет Ученые доказали, что «солнечный» витамин в желтке защитит от инфекций дыхательных путей. Европейскими учеными выявлено, что достаточное количество ви...

19:48, 19 Мар Удар молнии в Петербурге прервал жизнь шестилетнего мальчика Больше получаса бригада скорой боролась за жизнь ребенка. Вечером 18 июня в Петербурге начался сильный ливень с грозой. Погода не оставила шансов выж...

05:00, 28 Мар Как продлить жизнь аккумулятору MacBook: устанавливаем лимит заряда Apple добавила в macOS Tahoe 26.4 функцию ограничения заряда батареи на MacBook. Это одна из функций, ради которых стоит обновить Mac на macOS 26.4. ...

12:07, 15 Апр Избавляемся от рутины: Простой совет астролога перевернёт жизнь Привычка поможет добиться целей, говорит эксперт. Жизнь состоит из рутины, но что делать, если хочется красок и развития? Ответ просто уверяют астрол...

04:00, 27 Мар Вторую жизнь волосам подарит снижение стрессовых ситуаций Ученые Гарварда рассказали, что можно сделать с этим. Известен факт о том, что от сильного эмоционального стресса седеют волосы. Но вопрос, можно ли ...

05:00, 20 Апр Шепелев готовится связать жизнь с «копией» первой супруги Однажды Дмитрий уже ушел «в никуда», потеряв шанс на счастливое будущее с Таболиной, а сейчас он всерьез настроен на отношения с Тулуповой, невероятн...

12:00, 16 Апр Совместная жизнь меняет бактерии кишечника: это хорошо или плохо? Бактерии кишечника под микроскопом: разнообразная экосистема внутри нас Люди, которые живут вместе, постепенно обмениваются кишечными бактериями — пр...

12:00, 08 Апр Ефремов разрушил свою жизнь алкоголем из-за личных драм Увлечение актёра спиртным привело к трагическим последствиям. Известие о серьёзном ДТП с участием заслуженного артиста России Михаила Ефремова стало ...

07:00, 16 Апр Московский школьник спас жизнь человеку на борту самолета Богдан Рудик простой школьник, учится в медицинском классе и никогда бы не смог подумать, что его умение разбираться в медицине помогут ему спасти че...

20:00, 18 Апр Этот умнее, а тот богаче. Как родимые пятна влияют на жизнь человека Отметки на теле могут предсказать судьбу. Врожденные родинки или пятна с древности имеют особое значение для человека. Согласно примете, отметки на т...

23:00, 20 Мар Вдова требует сотни миллионов долларов за жизнь Брайанта и его дочери Ванесса считает вертолетную компанию виновником гибели 9 человек. Прощальная церемония с Коби Брайантом, Лос-Анджелес Утром 26 января в Калифорнии пр...

10:00, 01 Апр Почему жизнь в горах снижает уровень сахара в крови и при чём тут гипоксия Высокогорные поселения в Андах — именно здесь учёные впервые заметили связь между высотой и уровнем сахара в крови Люди, живущие высоко в горах, заме...

02:00, 22 Апр Моя подборка лучших товаров с AliExpress: мелочи, которые меняют жизнь Я давно заметил одну штуку: жизнь меняют не флагманские покупки за сотню тысяч, а мелочи рублей за триста-три тысячи, о которых потом думаешь — как я...

08:00, 24 Апр Жизнь по разрешению: почему келин в Киргизии отдают зарплату свекрови Институт келин — это жесткая социальная иерархия, в которой молодая жена занимает позицию младшего исполнителя в семье мужа. В традиционных регионах ...

04:00, 24 Апр «Всю жизнь друг друга любили»: история Пиманова и Погодиной, похожая на сценарий В возрасте 64 лет умер Алексей Пиманов — телеведущий, режиссер, продюсер и лицо программы «Человек и закон». О смерти деятеля культуры сообщил Первый...

19:00, 27 Мар "Это изменило мой взгляд на жизнь". Антонио Бандерас рассказал, почему уехал из Голливуда 65-летний актёр Антонио Бандерас объяснил, почему уехал из Голливуда: в интервью газете The Times он рассказал, что причиной его возвращения в Испани...

17:00, 16 Апр Принц Гарри заявил, что жизнь при дворе "убила его мать", принцессу Диану Принц Гарри заявил, что не хотел быть действующим членом королевской семьи, потому что именно эта работа "убила его мать" — принцессу Диану. Эмоциона...

15:00, 23 Апр Ястребы-тетеревятники, ушастые совы и пустельги улетели устраивать личную жизнь Сейчас шесть птиц справляют новоселье в Новоорловском заказнике. Все они некоторое время проходили лечение и реабилитацию в госпитале. Алена Бобрович...

13:00, 15 Апр «Жизнь помотала»: звезда сериала «СашаТаня» напугала подписчиков внешним видом Актриса Валентина Рубцова, известная по роли Тани в сериалах «Универ» и «СашаТаня», столкнулась с резкой критикой после публикации нового снимка. Фот...

08:00, 12 Апр Проверка на прочность: Львов и Стрельцов помотает жизнь, но потом ждёт победа «Награда» обрадует Зодиаки. Львам и Стрельцам в мае предстоит «проверка на прочность» — трудности, которые нужно будет преодолеть. Но они смогут побе...

18:00, 08 Апр "Ты изменил мою жизнь". Джейден Смит обратился к Джеки Чану в день его рождения Сын Уилла Смита Джейден обратился к 72-летнему Джеки Чану в его день рождения. Актёров связывают крепкая дружба и привязанность, зародившиеся во врем...

00:00, 04 Апр Инвалидность и судимость - цена мужества: Ростовчанин сломал себе жизнь, заступившись за незнакомку Мужчина лишился карьеры, получил инвалидность и чуть не потерял руку якобы из-за случайной женщины со «стокгольмским синдромом», которую на улице до ...

18:00, 12 Апр Мусор до горизонта: Указ Медведева о свалках может отравить жизнь российских городов Переработка и утилизация мусорных отходов, судя по словам Медведева, должна произойти лишь в отдалённой перспективе. Дмитрий Медведев указал министер...

20:00, 19 Мар Звезда фигурного катания Камила Валиева: биография, скандал с допингом, личная жизнь О карьере юной звезды Олимпиады-2022 говорят много, а вот о личной жизни было почти ничего неизвестно. Где родилась, как зовут родителей, как попала ...

15:00, 26 Мар Биология не ведёт переговоры: попытка продлить жизнь на полвека упирается в опасные последствия Современное человечество вплотную приблизилось к фундаментальным пределам своей биологической жизнеспособности, сталкиваясь с невозможностью радикаль...

04:00, 08 Апр Сладкая жизнь по расписанию: почему поездка в Италию сегодня требует железных нервов и плана Италия в 2026 году — это не просто поездка, это выживание в условиях бюрократического квеста, который окупается первым же глотком эспрессо на Пьяцца ...

02:00, 31 Мар Жизнь вопреки войне: в Тегеране работают кафе, открыты магазины, люди ходят в мечети На Ближнем Востоке, несмотря на все обещания Трампа, продолжаются обстрелы. Сегодня о первой сбитой иранской ракете заявила Турция. Израиль наносит д...

16:00, 10 Апр Толстые манекены, демонстранты, плохой сервис и псевдотолерантность: Ксения Собчак раскритиковала жизнь в Амстердаме Ксения Собчак рассказала о своём негативном опыте поездки в Амстердам. 44-летняя ведущая осталась недовольна предлагаемым здесь сервисом, "показной" ...

04:00, 21 Мар Двойная личная жизнь Аднана Ахмедзаде: неоднозначные отношения и шикарный образ жизни приближенных Недавний арест бывшего высокопоставленного топ-менеджера Государственной нефтяной компании Азербайджанской Республики (SOCAR) Аднана Ахмедзаде всколы...

21:00, 22 Мар Сахара требует тишины: мощная песчаная буря парализовала курорты и остановила жизнь в Хургаде Хургада превратилась в съемочную площадку постапокалипсиса. Мощный "хамсин" — сухой, обжигающий ветер из недр Сахары — парализовал жизнь на побережье...

21:00, 01 Апр Ничему жизнь не учит: Девушка из Воронежа «профукала» 627 тысяч рублей, озвучив данные карты мошеннику Сотни подобных «разводов» не заставляют россиян быть внимательнее. Мошенники за прошлые сутки нажили себе немалое состояние на воронежских простофиля...

15:00, 12 Апр Самая высокая точка планеты скрывает древнюю жизнь: на вершине нашли следы исчезнувшего мира Вы стоите на вершине мира. Под ногами — серый шероховатый камень, вокруг — разреженный ледяной воздух. Вы наклоняетесь и поднимаете осколок породы. П...

05:00, 06 Апр Ветеринары рассказали про последний путь: все кошки делают эти 3 действия, когда жизнь подходит к концу - не пропустите сигналы Прогород Кошки чувствуют приближение смерти. Многие владельцы замечают резкие перемены в поведении за несколько дней до ухода. Ветеринары выделяют тр...

08:00, 18 Апр Жаловалась на "очень тяжёлую" жизнь: Меган Маркл разозлила участниц дорогостоящего ретрита, пробыв там всего 2 часа Меган Маркл разозлила гостей дорогостоящего ретрита, проводимого подкастом Her Best Life в Австралии, — она пробыла там всего два часа вместо ожидаем...

17:00, 20 Мар Всю жизнь считала, что кошки обожают молоко, пока не узнала правду: ветеринар рассказал, почему на самом деле оно им вредно ПрогородКартинка из мультиков — кошка, умильно лакающая молоко из блюдца, — в реальности далека от идеала. Ветеринары предупреждают: привычное угощен...

04:00, 29 Мар Папа римский выступил на стадионе «Монако»: «Войны – это плод идолопоклонства власти и деньгам. Каждая оборванная жизнь – это рана в теле Христа. Да не привыкнем мы к грохоту оружия!» Папа римский Лев XIV выступил с речью на стадионе «Луи II», где домашние матчи проводит « Монако ». Понтифик прилетел в княжество на один день. Это п...